坐月子期间出于对新妈妈健康（healthy）的考虑，月子调养期间新妈妈的饮食还是应当有所禁忌。今天濮阳月嫂（Maternity matron）为大家分享。
1.不能吃辛辣（pungent）
韭菜、蒜苔、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物与饮品性味辛辣，温燥，不可过食，只能取少量作为调料用。否则可使产妇内热上火，***吃奶后出口腔炎，北京育儿嫂，爱流口水。
2.不能吃冷饭
冷饭易损伤脾胃（taste），影响消化功能，造成腹泻。***认为生冷之物易致淤血滞留，而造成产后一些***。
3.不能吃麦乳精
麦乳精的主要原料麦芽糖和麦芽酚都是从麦芽中提取的，哪个公司的育儿嫂好，而麦芽是***退奶的主要药1物，所以坐月子期间不能饮用麦乳精。
月嫂本身好不好，直接关系到宝宝和妈妈的身心健康，因此月嫂需要满足哪些条件呢？北京月嫂告诉你：
1.具备一定的资格
月嫂是经过护理***知识和基本***知识的学习，或进行***的月子护理培训的。此外，有过生育或养育经验也很重要。
2.与产妇的性格相融
性格相融是来自两方面的，与这家的产妇合得来的月嫂，不一定就适合另外一家。因此，在雇佣月嫂前，产妇就应该把自己的要求尽量讲清楚，了解月嫂的秉性，避免遇到相处不来的月嫂。
3.身心健康
健康状况良好才能做一个称职的月嫂。正规的月嫂一般需进行一个全1面的身体检查，包括乙1肝两对半、肝功能、胸部X检查、等体检项目，育儿嫂家政公司，合格者才有资格做月嫂。
在坐月子时，为什么要请月嫂呢？很多人不是很明白，下面北京月嫂作出了以下几点分析，希望能够帮到大家。
1.家里只有产妇一个人；
2.想生产后能更快的***身材；
3.想做月子后不留下老人说的种种病根；
4.想让宝宝养成好的习惯，自己以后好带；
5.家政公司或者月嫂能给自己讲护理宝宝的注意事项，待产包里那些是必须买，那些是不需要浪费钱的；
6.有月嫂能让家里所有人都睡好觉，而不是6个大人围绕1个宝宝转，家政育儿嫂公司，大家都休息不好，手忙脚乱；
7.产妇、宝宝有什么异常情况可以及时提醒，以免耽误病情；
永盛众鑫家政服务(图)-哪个公司的育儿嫂好-北京育儿嫂由北京永盛众鑫家政服务有限公司提供。北京永盛众鑫家政服务有限公司（）坚持“以人为本”的企业理念，拥有一支技术过硬的员工***，力求提供更好的产品和服务回馈社会，并欢迎广大新老客户光临惠顾，真诚合作、共创美好未来。永盛众鑫家政——您可信赖的朋友，公司地址：北京市朝阳区望京soho旁方恒国际，联系人：郭经理。
