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导致***酵素缺乏的原因到底有哪些?

体内酵素的过度消耗。爱德华?豪尔博士在 “酵素营养学的原理”中有如下叙述：人类寿命与有机物潜在酵素的消耗度成反比，若能够增加食物酵素的利用，即可遏制潜在酵素的减少。酵素粉的作用与***

既然***内的潜在酵素不可能无限制造出来，其消耗度(过量生产)就会对生物的寿命造成负l面影响。但是若能多摄取食物酵素或酵素营养品由外部适当补充，就可以减少体内酵素的消耗。所以，当体内的消化和代谢酵素缺乏而无法正常发挥作用时，木瓜酵素粉的作用与***，就会产生***。必须纠正的一个观念是，以往人们认为是因为生病而致体内酵素的减少，而现在则认为是因为酵素缺乏而导致生病。日本鹤见隆史教l授认为，饮食与体内酵素消耗关系重大，蛋白质的过度摄入是元凶，清远酵素粉的作用与***，白砂糖会***身体的防御能力，而胃酸不足导致消化不l良，食物纤维不足也会造成酵素不足。酵素粉的作用与***

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日常服用酵素的小常识 :

酵素喝多久能见l效

酵素具有优化体内环境、消化分解等作用。那么，要喝多长时间的酵素，才能看到效果呢?

一般而言，在服用酵素1个月左右身体状况会有所改善，但因个体存在差异，体质吸收好的2周左右能见l效。如果是服用活性高、吸收效果好的酵素原液，则时间会更短。

服用酵素期间，应该保证每天足量饮用约2升水，有助于帮助酵素吸收。如果喝水不够，就会容易产生便l秘或者烦躁感。此外，水温也要注意，用40度以下温水稀释，服用酵素后能喝1—2杯水，有助于吸收。

另外，如果选择饭后喝的话，要注意避免刚吃饱就喝酵素，因为刚刚吃完饭体内温度较高，玫瑰花酵素粉的作用与***，容易影响酵素的活性。如果有***身体不适的症状，可以加大量饮用酵素，帮助***健康。

酵素可以长期服用，补充酵素需要长时间进行。但前提是补充优l质的天然酵素，才不会刺激身体，也不会给身体带来***。

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酵素的正确吃法:

1、阶梯法：

第壹天酵素日，柠檬酵素粉的作用与***，第2-6天代l餐日，第7天自由日。适用于身体代谢正常、无特殊病史、非重l症的健康或亚健康人群。且每进行1-2个疗程，需要有1-2周的调理期，调理期间体重总体增长范围不超过1.5公斤。酵素粉的作用与***

2、******法：

6-9天代l餐 1天开放日，即7-10天内需要有一个开放日。适用于身体不能负荷酵素日（85kg以上的超大基数、身体机能的较差、6个月内纯母l乳喂养的妇女等）。

3、***调理法：

三餐前50ml酵素，三餐正常饮食，暂不代l餐。适用于：a、一些暂时不能***或者身体需要调理的客户；b、森米前用过其他***方法，***时间越长，体重下降越多，需要森米调理时间越久。酵素粉的作用与***