洗髓功培训练后怎么拍打？，拍打是随性的，但同时也是依照技巧方法来敲打，并非是随意的来，否则很容易就会伤及到经脉。
1、拍打整个头部，***是百会穴
拍打百会穴主要针对，同时对***有辅助的作用，根据每个人的个体病情不同，感受也有所不同，表现情况有头胀、头闷、深度有痛点等，气血畅通后不适感会自然消失。
2、拍打整个面部，***是眼睛
拍打面部可舒展、祛斑、活肤、增强皮质弹性，起到美容作用。拍打眼部主要是，辅助，如果能坚持每天15分钟的自行拍打，一个月下来能减轻100度。
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大家对洗髓功培训了解多少呢，练习洗髓功培训有什么益处？我们一起来了解一下，希望对大家有所帮助。
1、疏通经络的作用
***若是经络不通，气血则淤堵，百病因此而生。平衡经络之气，使气血调和，是练功的一大***。只要坚持此功法，把气的质量提高了，就可以将肺腑并协，由里及表地逐步的把经络疏通，使***痊愈。
2、 协调肺腑的作用
肺腑功能状态是否正常，决定着***健康状况，坚持此功法，可使肺腑间的关系达到协调平衡，并使肺腑各安其职，发挥各自的功能。如：心主血脉，通过此功法就能心神安宁，心气就能更好动血液的运行，有助于协调五脏安和，有益于身心健康。
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每个人都应该在学习洗髓功培训有一定的意志力，这也是每一个学员都应该知道的，不能半途而废，下面随着我一起来了解一下吧，希望下面的信息可以给你带来帮助！
对于个人毅力考验第二种可能是反复动摇易筋经洗髓功。习炼易筋经洗髓功，可以提升***的各个机能。按照易筋经洗髓功练习进阶的特点，可能初期会出现很多不适，但是过一段时间会感到很顺，浑身没有劲，记忆产生气馁情绪。挺过这一关，会进入第二个周期，经过这几个周期的考验，很有可能会不断的进步，终学有所成。
如果我们想要学习易筋洗髓功一定要选择正规的洗髓功培训机构，找对明师，时间证明：只有吃苦的毅力，不怕挫折，耐得住寂寞，都会有所成就。
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