为什么***总会强调要想奶多就要让宝宝多吸吮？为什么心情的好坏对分泌有很大的影响？奶水的分泌和顺利排出是很多共同作用的结果，我们就从泌乳原理开始了解。
当***吮吸妈妈的时，感觉冲动从妈妈传达到大脑，大脑底部的垂体前叶反应性的分泌乳素，乳素经血液到达，使泌乳细胞分泌。哺乳约30分钟后，乳素在血液中达到高峰，使为下一次哺乳而产奶。这次哺乳，孩子吃的是已经存在中的奶。
不想产后奶少，新妈妈这三件事一定不要做！
怕没奶，过早进补
人家都说鲫鱼汤下奶，快喝点吧，别让大孙子饿着！
囡囡刚生完身子虚，一定要多补补——这猪蹄汤快多喝些！
媳妇生宝宝都气血不足了，我给你买了阿胶，一定要按时吃。
大家关心产妇的心情是好的，但是刚生产完不能大补啊！***也有句话叫“虚不受补”，这时候的产妇身体虚弱，饮食需细软清淡，而不是大补！
生完宝宝的一周之内，产妇不是很通畅，如果此时贸然进补，很可能会导致胀痛进而引发；肠胃的消化能力也很弱的情况下进食油腻食物。
所以亲爱的婆婆妈妈老公们，给产妇进补一定要找对时机哦！
奶水可以突然变少，但多起来一定要循序渐进
做***的妈妈，多数是出问题，本身并不少奶，只是宝宝吸不到而已，这时***师要根据你的具体情况，帮你清除下奶障碍，让你的变得常，乳窦不再肿胀。
***有时限，越早***效果越好，时间越长追奶越慢。如果你几个月后才找到***师追奶，除了疏通，排开奶结，要想奶水变多，还是得靠你自己。