小编分享下软式跨栏架有什么样的训练方法：
跨栏是短跑类项目，也就是说是爆发类的项目，因此高爆发力，以及跳跃能力就显得尤为重要了。
训练短跑爆发力比较简单，每天早晨傍晚做5组每组3分钟的高抬腿运动，以及深蹲。
山东柏年教育装备有限公司主要产品有：软式器材，定向越野套材，艺术体操用品，体操器材、田径器材、球类器材及各种垫子、户外路径器材等，欢迎大家来进行选购！
小编分享下软式跨栏架的教学应用：
软式组合跨栏架：由两块或者多块体操垫作为支架，儿童软式跨栏架厂家，上面平放一根塑料标志杆，标志杆的长度与标准栏架的宽度基本相仿。在技术教学初期，可单独使用小体操垫练习跨栏坐和原地摆动腿、起跨腿模仿练习，以及慢跑中的过栏练习。
小编分享下软式跨栏架的好处：
在上体育课的时候，有一些学生会有盲目自信,急于求成的心态，这样会导致该学生的技术动作走样，变跨栏为跳栏;也有一些学生凭著身体条件较好,以“跳"代“跨"过栏，一旦遇到挫折就会情绪消极,逐渐产生恐惧心理，这样我们就可以使用软式跨栏架，这样可以减少一些学生的恐惧心理了，是学生可以体会到上体育课的乐趣.
以上就是对使用软式跨栏架的好处，感谢大家的观看，有关于软式跨栏架的问题，欢迎来电咨询我们公司！
