哪里有月子中心|安庆月子中心|暖馨母婴护理(查看)

在中国，很多地方坐月子都有一些特定习俗，但有的老旧坐月子习俗其实是错误的。女性坐月子一定要避开下面这几个误区。

坐月子误区1：不能洗头洗澡

这是大错特错，水煮沸完全没有必要。产妇的生产代谢很旺盛，出汗也多，个人卫生尤其要注重。顺产后3天、剖腹产后7天，都是住在***里的，由于条件局限，可以采取局部擦洗的方式。一旦出院，夏天1-2天，冬天2-3天左右就可以洗一次澡，采取淋浴(不可盆浴)的方式，只要是流动的、干净的水就行。罪好用温水，这样对皮肤柔和一些。沐浴用品尽量避免***或者刺激性大的，哪里有月子中心，可以选宝宝专用的。另外，洗澡的时候可以用保鲜膜包着伤口，这样能避免水渗入。

坐月子误区2：不能出门，不能吹风

产妇要避免去人多的地方，比如商场、超市等，这样能避免***感帽等***。但可以到公园里适度走走，呼吸新鲜空气，空调电风扇都可以吹，但不要对着身体吹，另外要保持房间内通风。

坐月子误区3：不能上网、看书、看电视

上网看书看电视都是可以的，只要把握好度就行了，具体的时间因人而异，如果眼睛觉得疲劳，就要休息一会儿。

坐月子误区4：不能吃咸、腥、辣、海鲜

这些说法不全对。产妇的饮食要丰富、多样化、均衡，一般都有专门针对月子期间的餐单，产妇可以向医生或***人士请教。不过，辛辣等刺激性较大的食物要少吃，要不然会引起肠胃不适应，或者拉肚子，母体身体一旦不适，产妇月子中心，***就会减少。

月子中心

1.保持乐观的心态。夏季天气燥热，加上生孩zi之后一些琐碎的事，产妇很容易出现情绪起伏大、脾气暴躁的情况，从而不利于产后身体的***。因此产妇拥有好的心情是很重要的。夏季坐月子时，产妇一定要放松心情，保持良好的心态，这样才有利于身体的***。

2.多吃清淡的食物，合理搭配。孕妇生产之后，安庆月子中心，需要多吃一些营养丰富的食物补充营养。但同时因为天气炎热，所以也要多吃一些清淡的粥。各种食物合理搭配不仅能促进食欲，还能补充产妇身体的营养。

3.多走动。一些产妇在坐月子的时候会一直躺着休息不运动，其实这是不好的。在保证充足休息的同时，也要稍微运动一下，可以去客厅到处走走，休息与运动结合，哪儿的月子中心便宜，这样有利于身体的***。

4.不能受凉。产妇在坐月子的时候一定要做好保暖工作，不能感帽，否则就会留下病根。在吹空调和风扇的时候也要将关键部位都包住，以防受凉感帽。

月子中心

哺乳期的妈妈生病了，可不可以吃药呢？答案是可以的，只要跟医生说明正在哺乳期，医生会根据这种情况，来安排***，如果实在不能继续***喂养，医生也会告知妈妈的。因为几乎所有给新妈妈的药都会有一部分从***中排出，所以并不是所有的***都能服用，我们来看看***有哪些分类？

1、从***中排出的量可能会宝宝***

2、从***中排出的量多，但不知有没***

3、目前已有研究表明***只有少量***中排泄，不足以造成伤害。

所以，新妈妈要尽量选用第3类药，慎用第2类药，少用或不用第1类药。注意的是，新妈妈病情不重，就尽量不要吃药。如果实在要吃药，喂奶时间安排在服用***4个小时后。在医生的指导下服用***，如果***毒性较大，医生会让妈妈们暂时中断***喂养，先喂宝宝牛奶或奶粉代替一下。