拓展训练，又称外展训练（Outward bound）。原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。
这种训练起源于期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能***好的人，但却都是求生意志***顽强的人。针对这种情况，汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由***初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。拓展训练可以锻炼人的平衡能力，克服恐高的心理，提高团队合作的能力，启发想象力和创造性，有利于人民身心健康的发展。
拓展训练营的主结构（支柱）采用国标无缝钢管，横梁及支架类采用国标无缝方钢，平台材质采用6mm 花纹板。所有的连接均为法兰高强螺丝连接，易于拆卸，坚实牢固。
如今不管城市还是农村，都建有体能乐园基地，项目还算齐全，在这里小编简易家长们多带孩子们去玩玩，相信会给你意想不到的惊喜。
体能乐园，是集拓展运动、探索游乐、心理行为训练为一体的复合型主题公园，融合了运动、探索、挑战、体验、***、锻炼等多种消费需求。体能乐园填补了现在***游乐项目领域的空白，受到了广大儿童和年轻消费群体的热捧，正逐步成为室外综合性***游乐场所的新宠。
轮胎软桥和木板软桥是一组儿童体能乐园项目，这款设备我没有亲自玩过，因为我是大人了，在我们家这里的植物园里有一款这样的设备，我的侄女有点小，不太适合玩这个，这个我觉得年龄需要在7岁以上。这款设备比较长，给孩子的感觉就是摇摇晃晃的，刚开始玩肯定有些害怕，但只是坚持一会就能适应这个设备的节奏，有很大的挑战性，当孩子从这头到了另一头就会有一种兴奋感和成就感。同时锻炼孩子的平衡感和眼力。从根本上锻炼他们的思考能力和解决处理问题的能力，学习能带来知识，体能乐园价格，但不能带来这些锻炼，所以孩子放假了，就需要家长带他们来体能综合拓展乐园里玩耍一下，不能等到他们大了再锻炼，无论做什么都要从孩童时期做起，这样才能深入他的内心，时间久了，就很得心应手。同时也会把ＥＱ和ＩＱ等开发到顶峰的位置。多动手，多动脑，才是健康又聪明的好孩子。
