心脏有压力？墨疗来缓解
印象中心脏不好大多都是上了年纪的人，然而现在因为工作压力、生活压力、环境压力的等因素，很多年轻人心脏也开始超负荷。当心脏负担太大时，身体就会容易出现健康隐患。那么，感觉心脏负担大时我们应该怎么做来缓解心脏负担呢？
药墨墨柱点灸
取穴：至阳穴、足三里、内关、膻中（定型法 轻啄灸法，每穴2分钟）。
方法：用经络药墨柱触火点灸，在上述穴位各灸3分钟，内关、大陵、膻中、至阳穴灸至以局部皮肤潮红灼热为度，每日灸1次，1周后改为隔日灸1次。
缓解心脏压力小窍门
1、转移和发泄压力
适当思维放空做白日梦或是发呆能够起到让大脑休息的作用，从而减轻心理疲劳，缓解心脏压力。望窗外发呆几分钟或者做运动都可以帮助发泄压力。
2、乐观面对压力，感激压力
压力不是洪水猛兽，压力是欺善怕恶的纸老虎。学会让压力变成动力。尽情享受生活的乐趣的时候。
3、改变自己的思维方式
思考一下大脑中有什么念头和想法导致自己变得紧张，尝试去改变对这些东西的态度甚至不要让自己去关注这些念头。第5步：多运动运动是调养气血必不可少的环节，有助于脾胃将营养物质转化为气血，此外还能疏通经络，促进气血运行。思考问题的方式、自己的价值期待和自我暗示，常常决定了自己的情绪和感觉，也关系着自己是否能很好的控制压力。尝试让自己放松，尝试去减少外界的因素对自己情绪的影响。规划好自己的生活、事先处理好自己的经济问题和人际关系，都可以减少紧急情况的发生。
药墨调理肩部疼痛
说自己肩部不舒服
那遇到这种情况时
我们该怎么办呢
不妨一起来来看看~
按揉肩贞穴肩贞穴位于臂内收时肩关节后方，腋后皱襞上1寸处。由于暑热***易伤心，热扰心神，人常表现出心烦不宁，坐卧不安，思绪杂乱。探查“肩贞穴”需由他人帮助，术者用对侧的手（左手置于右肩、右手置于左肩），四指置于肩关节用拇指点按在腋后皱襞上1寸处，多数人此处有结节，忍住疼痛，坚持按揉5分钟，3—5日后结节消散。“肩贞穴”是小场经的常见堵塞点，随时探查可以知晓经络的畅通情况。此处持续不通，逐渐影响局部的气血布散，久而久之引发颈肩痛，因此“肩贞穴”是调理肩部疼痛的穴位。
按揉天宗穴
天宗穴位于肩胛骨岗下窝***探查“天宗穴”需要由别人帮助。正坐位，上身坐直放松，术者用掌根按揉肩胛骨岗下窝***（肩胛骨是一块三角形的骨头，轮廓清晰）。正坐位，上身坐直放松，术者用掌根按揉肩胛骨岗下窝***（肩胛骨是一块三角形的骨头，轮廓清晰）。有肩颈之人，此处会有强烈痛感，并向四周放散。一定要忍住疼痛，坚持疏理数日，气脉畅通后痛感即会消失。当下，很多人贪食寒凉之品，小场经容易积寒，“天宗穴”可在此处拨罐10分钟，拔两天歇一天，至颜色消褪为止。
捏揉患侧“肩井穴”肩井穴位于肩部高处，在大椎穴与肩峰连线中点。每个人都知道***的重要性，因此发生在脖子上的体态问题常常不仅仅关系到形象气质，对健康的影响才是我们首先应该重视的。“肩井穴”时，对侧手微握拳，用小指的指间关节轻敲肩部高点，初次探查很疼痛，痛点处即是“肩井穴”。有人轻敲一会手臂会累，这时可将手掌置于痛点，四指向手掌方向发力，将“肩井穴”反复捏拿，慢慢痛感可消失。
奇穴阴陵泉“阴陵泉”是脾经的合穴，在小腿内侧（骨肉结合部），胫骨内侧髁后下方凹陷处。“阴陵泉”是调理脾胃的病的常用穴，但在它下方一寸处却有个奇穴可以调理、缓解肩周。
肩周是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状，由于肩关节活动受限，梳头、洗脸等简单的事情都不能完成，给生活带来很多不便。如果出现中暑现象，应速至阴凉处，解开衣服，冷敷头部，饮用清凉饮料。采用X型取穴，术者用拇指按住患肩对侧这个奇穴用力点按，患者忍住疼痛同时加大肩关节的活动幅度，十分钟左右，痛点处的疼痛减轻，患者肩关节活动度增加。术者可以再探寻另一侧的“阴陵泉”下一寸，如用力点按也有疼痛，患者可配合再次尽力加大肩关节的活动幅度。可以总结为用力点按对侧“阴陵泉下一寸”， 边点按边活动受限肩关节。
周炎的全称是“肩关节周围炎”。好发于50岁左右的人，故又称“五十肩”；肩周是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软***的慢性无菌性；导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动；其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。
肩关节周围炎属“”范畴，具体又属“十二经筋病候”，认为其发生是由于外伤劳损，劳累，以及人过中年后血气渐衰，以至风、寒、湿邪乘机侵袭肩部，导致肩部经脉闭阻、气滞血瘀所致。肝经是唯1绕生值器而行的经脉，它不仅绕男性生值器，也绕女姓生值器，这样男女都会出现生殖系统方面的一些问题。“通则不痛，痛则不通”，故患者患病后肩部反复疼痛不已，并伴有功能障碍。
墨疗调理方法
调理时间：自我按墨、锻炼之后，肩关节会感到疼痛、发热、活动范围增加，这是血液循环增加，粘连***松解的表现，也是外敷药墨的好时机。。
药墨的贴敷方法：
取药墨在大椎穴处，直接包住肩周处。结合经络柱触火点灸。
每周护理一次***，可延长寿命！
肩颈堵了——影响头疼，头晕
肩颈堵了——血压上来了
肩颈堵了——睡眠不好，多梦
肩颈堵了——影响***
肩颈堵了——时代病“富贵包”就出来了，头都不能后仰了，
肩颈堵了——脑部供血不足，导致各方面问题来了肩颈是***的上半身十字路口，是气血运作的关键路口！
药墨古墨灸墨疗调理高尔夫球肘的方法
高尔夫球肘也称肱骨内上髁炎，主要是由于前臂内侧肌肉慢性损伤所致，与网球周的发病机理类似，因常见于高尔夫球运动员、学生、矿工，故俗称高尔夫球肘、学生肘、矿工肘。
高尔夫球肘临床表现主要为肘关节内侧局限性疼痛、压痛，屈腕无力，肘活动正常。
特点:肘内侧酸痛、肿胀，痛点小。
▲病原点:痛点在关节内侧，称为”高尔夫球肘”)
●用砭石沿着手少阴心经从上向下刮30-50次，铲筋30-50次，压揉痛点3分钟，元寸墨灸点刮3-5分钟， 墨宝20-30分钟。 一次就有效果，效果明显优于其他疗法。
