足球运动对身体素质水平的要求是很高的，它需要高速度的奔跑能力、控制身体的能力、灵活的步伐、步点、对抗中的力量素质、以及良好的耐力和柔韧素质。在足球训练过程中，科学的训练方法，合理的运动负荷，循序渐进的教学方式，会进一步发挥孩子的身体素质方面的优势、改善孩子身体素质方面的不足，使孩子的身体素质水平得到的提高。只要能持之以恒，不懈努力，孩子将会拥有强壮的体魄和矫健的身手。
孩子几岁开始学踢足球？
第二个是来自来自天津日报体育中心头条号的昊体育说：“接受***足球训练的年龄不要超过11岁。因为在青少年接触足球的过程中，大概是需要被分为两个阶段的。阶段，培养对足球的兴趣和基本功的练习。其实，并不是每个孩子都适合接触正规足球训练，首先，需要将他们对足球的兴趣培养起来，让他们真正热爱这个项目，只有对足球产生了浓厚的兴趣，才可以继续接触更深层次的足球训练。
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足球运动有如此大的魅力，不仅在于足球运动孕育着丰富的内涵，而且也与足球运动的特点有关。足球比赛每队由11人上场参赛。场上的11人思想统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。