产后护理基础知识——常见误区
定期喝茶：
多种肉汤可以增加牛奶的分泌，但茶中含有的鞣酸会影响肠道内铁的吸收，容易引起产后血气不足。此外，茶水还含有咖啡里的因子。母亲喝完茶后，不仅难以入睡，而且影响身体***。咖啡里的因子也可以通过牛奶进入***的身体，导致肠痉挛或哭闹不明显。
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产后护理禁忌
不宜吃巧克力：产妇在产后需要给新生儿喂奶，如果过多食用巧克力，对哺乳***的发育会产生不良的影响。这是因为，巧克力所含的可可碱，会渗入***并在***体内蓄积，能损伤***系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，结果会使***消化不好，睡眠不稳，哭闹不停。产妇整天在嘴里嚼着巧克力，还会影响食欲，使身体发胖，而必需的营养素却缺乏，这当然会影响产妇的身体健康，不利于***的生长发育。如想了解更多产后***、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。
产后护理检查
体重测量极为基础：体重是***健康状况的基本指标，过重或过轻都是非正常的表现。新妈妈在产下宝宝后，体重会发生阶段性的变化，正常情况下，会在几个月内逐渐***到孕前水平。但由于传统的“坐月子”的习惯，产后丰富的营养和太少的活动量往往会使新妈妈的体重不减反增。一旦超过限度会带来很多健康隐患。体重测量可以监测新妈妈的营养摄入情况和身体***状态，时刻提醒新妈妈，防止不均衡的营养摄入和活动量的不协调危害自己的健康。如想了解更多产后***、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。
