永康市古山鑫盾汽摩配件厂主要生产健腹器、引体向上杆、沙包吊架等。公司自创办以来始终秉承“享受健康，快乐健身”的理念，凭借多年积累的经验和**负责的态度为客户提供优质的产品和完善的服务，获得业界的认可。欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。...
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永康市古山鑫盾汽摩配件厂主要生产健腹器、引体向上杆、沙包吊架等。 公司自创办以来始终秉承“享受健康，快乐健身”的理念，为客户提供的产品和完善的服务。
引体向上：似乎很简单，抓住杆子，然后将自己拉起来，如此重复同样的动作。因为背阔肌是一个非常大的集群，需要从多个角度来刺激。引体向上还需要多个小肌群来辅助——这意味着持续的训练会导致在短期内力量迅速增长和肌肉生长。
宽握引体向上 目标肌肉：上背阔肌、大圆肌
宽握引体向上可以充分刺激到每一块背部肌肉，着重在前三块背部肌肉，所以是一个非常理想的宽背动作。由于宽握，运动范围往往比大多数引体向上短。
永康市古山鑫盾汽摩配件厂电话：0579-89890822传真：0579-89890822联系人：周志敏 13357068123
地址：金华永康市古山镇主营产品：健腹器,引体向上杆,沙包吊
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