果蔬汁-果蔬饮料品世好-果蔬汁生产

如果是希望***的人群，可以某一餐不吃，用蔬果汁代替。***的人要做的是减少热量摄入，增加能量消耗。蔬果汁相对来说，会比一顿正餐的能量要低。

如果有特殊治需要的人群，可持续一段时间的蔬果汁饮食。由于某些***与蛋白质、脂肪摄入过多有关，果蔬汁生产，如皮肤的病等，可以利用周末进行蔬果汁禁食（更长时间的禁食建议在医生的指导下进行）。

鲜榨果汁不能***

制作鲜榨果汁时，往往需要多个水果才能制作成一杯果汁。比如制作一杯苹果汁需要2~3个苹果。也就是说，喝一杯苹果汁，等于摄入了二至三个苹果的糖分，果蔬汁，因此一杯果汁所含的糖分和热量都很高。

喝过多的果汁很容易导致热量过剩，引发肥胖问题。

鲜榨果汁≠水果

在榨取果汁过程中，水果的营养成分和膳食纤维会遭到一定程度的***，一些易氧化的***也会流失。

因此，果蔬汁代理，从营养学的角度，直接食用水果的营养价值是优于喝果汁的。

***汁含有丰富***A、***K、叶酸、镁、锰、钙、铁、钾、***C、***B2和B6。味道也非常清香。

红薯中的β-胡萝卜素含量特别高，不亚于胡萝卜。同时它也富含***C、***B6、锰、钾、铜和铁。除了营养价值，用红薯榨汁的另一大好处，是滋味香甜，口感醇厚，易饱腹。无须搭配其他蔬果，果蔬汁批发，也是杯不错的饮品。

芹菜汁含有较多蛋白质和丰富的纤维素，有助排出体内过量尿酸和降低了血压，适合膏血压患者饮用。也有一定******的***。