人的拓展训练方式基本可以分为两种：一种是传统的课堂式教育一种是体验式拓展训练，下面我们一起来了解一下。
拓展训练就是一种有代表性的体验式学习，在国内已经成了体验式学习的代名词。所谓的课堂式教育就是由老师在课堂上讲，学生在下面听，有时还要记一些笔记以巩固学习的效果。对于这种学习方式我们并不陌生，从小学一直到大学，我们接触的教育基本上都是这种方式。但是这种学习方式很枯燥也很乏味让人很生兴趣，同时对于一些需要运用的知识更是难以掌握。
【河南聚力培训】 公司在培训内容上推陈出新，目前的培训项目已不仅仅是大家所熟悉的拓展训练项目外，为适应企、***的培训需求，开辟了很多课程。
拓展训练也是军事化管理，大家也一定要遵守纪律，下面小编总结了几点，一起来看看。
（1）准时守信为培训的准则；
（2）受训期间，严禁吸烟、饮酒、以及使用或其它任何违禁***。在受训期间，不得离开团队单独活动，离团队越远，离***越近；
（3）培训期间勿携带贵重物品和大额现金；
（4）培训前请将长指甲剪去，防止误伤自己及培训师；
（5）需穿着适合户外活动的服装（女士禁止穿裙子），禁止穿皮鞋；
（6）培训期间将有限制地使用通讯工具，请事先通知同事和家人；
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与其他形式的培训一样，户外拓展训练也需要进行设计和准备工作，其中的细节需要与学习者实际情况相结合，在户外拓展训练的初期等划阶段，必须做好以下准备工作。
1、收集大量的学习者资料和活动资料。
2、明确培训活动的目的。
3、培训活动的时间安排。
4、准备活动。
5、培训计划书的确定。
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