《绮雯QIWEN》防晒小知识： SPF的指数不是越高越好，40，50的指数太高，皮肤的负担重。看看瑞丽杂志，防晒产品没有超过30的，30倍指数以下是符合科学标准的。***后留下内心强大坚持努力的……“剩”者为王??做事业，就像这个筛子，不断的筛人??先筛掉异想天开，一夜暴富的，再筛去三分热度懒散的，继续筛没有毅力的。一天晒不过10个小时，30倍指数是600分钟，正好十个小时。20倍的可以下午补充一次。SPF20-SPF30日常用就够了！30倍防晒指数?清爽防晒恰到好处
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