企业资质

重庆维尔健身器材有限公司

普通会员6
|
企业等级:普通会员
经营模式:经销批发
所在地区:重庆 重庆
联系卖家:熊经理
手机号码:13883311853
公司官网:www.well888.com
企业地址:南岸区海棠溪街道烟雨堡46号5栋临街一层
本企业已通过工商资料核验!
企业概况

重庆维尔健身器材有限公司源于1996年,始称“重庆市渝中区万年青健身器材**处”。20多年前以一家几十平方米的健身器材专卖店开始,逐步成长为集室内外健身器材,**椅、远红外**房、生物频谱足浴桶等****器材,台球桌、乒乓球桌、网羽系列、篮球架等体育用品,户外健身路径和儿童游乐设施供应,运动场地建设......

户外健身路径常用解决方案「多图」

产品编号:1619995465                    更新时间:2020-07-04
价格: 来电议定
重庆维尔健身器材有限公司

重庆维尔健身器材有限公司

  • 主营业务:健身器材,体育用品,**房,运动场地,儿童游乐设施等
  • 公司官网:www.well888.com
  • 公司地址:南岸区海棠溪街道烟雨堡46号5栋临街一层

联系人名片:

熊经理 13883311853

联系时务必告知是在"产品网"看到的

产品详情
















体育用品一词和体育一词的出现是紧密相连的。体育,其英文本是physical education,指的是以身体活动为手段的教育,直译为身体的教育,简称为体育。我国体育历史悠久,但“体育”却是一个外来词。它早见于20世纪初的清末。1902年左右,一些在日本留学的学生从日本传来了“体育”这一术语。随着西方文化不断涌入我国,学校体育的内容也从单一的体操向多元化发展,课堂上出现了篮球、田径、足球、网球、棒球等。


轻重量训练日采用的重量和上个礼拜时一样

?轻重量训练:

??经过一整天的休整之后採用轻重量来完成每组10一12次共计3组的深蹲练习,组间休息30-45秒这整整6个星期的锤炼,每次的轻重量训练,对你来说就是一次考验,你要确保每组的限定训练次数是全部完整的,而不是接近失败的边缘,在轻重量训练日,就不要添加其他动作的腿部训练了。

??大重量训练:

??在轻重量训练三天后进行大重量训练而在前一天,你要好好休息,每组的训练重量增加10公斤使自已可以完成每组8次的深蹲动作,组与组之间休息到肌肉恢状态为止。我们建议,叁分鐘的休息长度是一个不错的选择,同样你只需要训练叁组就足够了。

??下一个星期:

??轻重量训练日採用的重量和上个礼拜时一样,在大重量训练日的时候,要在上个礼拜的基础上再增加10公斤的负重,而每一组的训练次数降低为7次,组数不变

??更深一步的训练:

??如果感觉大轻鬆了,就在轻重量训练日的时候增加一些重量当然你要保证自已按照我们上面所提到的要求完成训练,并且不会感到丝毫的疲惫不堪,在大重量训练日每过一周就要在厚先的基础上增加10公斤的负重,并且逐步降低自已的训练次数。健身器材


新手健身应该注意这些,菜鸟们赶快收走吧!

??每次去健身房都会发现很多新手不知道该做什么动作,也不知道怎么做,只知道和别人比谁做的重量大!仿佛这样就很有面子,掩饰自己是新手,而且动作一点也不规范,很容易受伤,这里给初学者提几点误区,希望初学者能够改正过来!

新手健身应该注意这些,菜鸟们赶快收走吧!

??首先应对身体的肌肉有所了解,胸大肌,股四头肌等大肌肉群的起止点,部位和运动轨迹有个宏观的了解。不懂的可以先在网上查一些资料,认真的学一下,为下一步的动作打好基础。


胫束与股骨外上(膝关节外侧突起处)的区别

髂胫束是从髋部开始伸延并覆盖膝关节外侧到胫骨外侧表面的一个结缔***腱,上方连接臀大肌、阔筋膜张肌等肌肉,是固定膝关节的重要结构之一。它的功能是阻碍胫骨内旋、伸直膝关节和使髋关节往外展。当用力收紧大腿肌肉时可以在大腿外侧摸到髂胫束。在髂胫束与股骨外上髁(膝关节外侧突起处)之间有一滑囊,是用以润滑髂胫束的滑动,减少其与股骨的磨擦。健身运动


重庆维尔健身器材有限公司电话:023-63808818传真:023-62894663联系人:熊经理 13883311853

地址:南岸区海棠溪街道烟雨堡46号5栋临街一层主营产品:健身器材,体育用品,**房,运动场地,儿童游乐设施等

Copyright © 2025 版权所有: 产品网店铺主体:重庆维尔健身器材有限公司

免责声明:以上所展示的信息由企业自行提供,内容的真实性、准确性和合法性由发布企业负责。产品网对此不承担任何保证责任。