怀孕盆底肌松弛-盆底肌松弛-盘氏瑶医产后***

盘氏瑶医告诉你，产后***很重要。

剖腹产宝妈不用盆底***吗？

不论是顺产还是剖腹产的女性，产后都需要做盆底***。因为怀孕时，盆底也会变得松弛，随着胎儿的慢慢长大，胎位下移，盆底也会受到越来越多的挤压。

分娩后，随着胎儿的娩出，部分韧带松裂，“弹簧床”弹性变差，盆底肌松弛怎么办，从而出现功能障碍，如大小便失禁、脏器脱垂等。

所以，顺产和剖腹产的女性产后都需要做盆底功能评估。

和外国人相比，中国的宝妈***小，但生下的宝宝个头却不输给外国宝宝。

因此，中国女性产后的盆底松弛现象非常普遍。出现盆底松弛，真正影响生活质量的后遗症可能要到几十年后才反映出来，因此没有引起很多人的重视。

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对产后女性来说，产后42天—6个月是盆底***的“黄金期”。

不管是顺产还是剖腹产，盆底肌松弛，产后42天到***进行产后复查时，千万别忘了做盆底肌力量的评估，评估一下盆底肌的力量、疲劳度和损伤程度。从这一天起至产后半6个月内，是盆底肌***的黄金期，因为这个时期产妇体内激l素水平变化快，细胞活性强，******会达到事半功倍的效果。

盘氏瑶医告诉你，产后***很重要。

随着这个现代文化的提升，盆底肌松弛需要***吗，很多妈妈为了生完宝宝之后，快速地回到原来生产之前的辣妈状态，很多人会问到产后有没有***可以做，可以帮助我快速的***身体机能是有的，在产后***我们院也开展非常规范的产后***，对你的身体状况进行评估有没有腹直肌的分离，有没有臂肌肌肉力量的训练。因为很多人存在韧带的松弛或者腹直肌的分离等等，这样的状态会让你觉得，就是很难***，我怎么样肚子上都是多了一个膨一样的一堆的脂肪在那，其实有的时候往往不是你的皮下脂肪，你的内脏脂肪分布还有内脏的一些脏器的机能问题，都要得到一个很好的进行评估，评估之后然后进行一些相关的******，比方说胖臂肌的训练胖臂肌的磁刺激等，怀孕盆底肌松弛，综合的手段训练可以帮助你快速的***你的机能，而且可以帮您找到一个正确的科学的行之有效的***方法，可以让你快速地回到生产前的辣妈状态。