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产后，过了产褥期42天之后，如果以比孕前体重增加10%作为产后肥胖的辅助诊断标准，数据显示，孕期增重在10～15公斤的孕妇约占40%，而体重增加大于15公斤的约占近60%；【山西青禾宝宝母婴健康管理】为您更新：有关月子中心的相关知识垂体性原因：脑垂体病变，导致垂体前叶分泌过多素。分娩六周之后，体重超过10%的占93%，而这93%中体重超过20%者占58%之多。产后肥胖，对生育质量的影响不大，但对新生儿成年后肥胖，仍然通过母喂养有所影响，并且，产后肥胖影响伤口复原、产褥期复原，因为肥胖容易导致疲劳，因此，影响正常的婴***抚育。
逛街：事实上逛街是一种很好的有氧运动。少则一两个小时，多则三四个小时，这样不停地走动可增加腿部力量，消耗体内多余热量 。一项调查显示，女性在每周徒步逛商场的过程中，平均步行不少于7000步，会消耗约385卡路里热量。因此，只要握紧你的荷包，多逛逛街也是个不错的***良方。不要抱怨锻炼一段时间小腿变粗了，其实这就是由于没有及时在运动后做拉伸造成的。
夏季虽然炎热，但也不是就用不着穿袜子。夏季为雨季，下雨天天气就会转凉，父母是个操心的职业，也是一个多重职业。即是保姆，又是育儿师，又是家庭医生，一人身兼多职，或者很累，但是请相信，你是幸福的，因为在孩子的心时你是美的。