摸内芯
如果棕垫内芯特别硬，像锅巴一样，又硬又干糙，即使用手指划，棕丝也不会弯曲，必定脲醛棕无疑，这样的棕芯，因为棕丝都喷过脲醛胶，加热定型后都如同松针一样坚硬。如果棕芯两面白花花的，用手一摸还湿漉漉的，这更是低档棕垫中好的产品，两面白色都是工业盐，特别容易吸水返潮。
橡胶棕的面比较柔软，像橡皮一样，有一定弹性。环保棕面如麻布，如果一张棕芯，两面有白色的无纺布，那就更确定是环保椰维棕。但需要注意的是：同样是环保椰维棕，密度越大越不容易变形塌陷，一捏如同海绵一样的，睡三五个月就会变形，应该谨慎购买。
闻味道
不管是掺有棕榈丝的还是用了脲醛胶的棕，都或多或少有异味，棕榈丝做的有酸臭味，脲醛胶做的有刺鼻的异味，尤其是撕开新床垫的薄膜后，味道尤其浓烈。当然橡胶棕做的也有天然橡胶的味道，但对身体无害。
查质检报告
其实有了前几步，我们基本就能选定自己心仪的健康环保的棕垫，但为了谨慎起见，还可以要求店家出示检测报告，一般正规企业的环保产品，都有检测报告。不过这个对作假店家形同虚设，仅作参考。
国产品牌大自然和穗宝都有棕垫，感觉棕垫软硬程度比较适合我，棕垫其实有分山棕和椰棕的，椰棕床垫就是用椰子壳外层纤维作为原料制成的床垫，山棕床垫由天然山棕丝编制而成，椰棕一般会比山棕价格便宜一点，但是据说椰棕糖分高，容易惹虫子，考虑到这一点，我倾向于选择山棕床垫。
当然***也是可以使用床垫的，主要的作用就是防止脊椎变形，一般***床垫厚度在3-125px左右就比较好的。床垫越厚越薄都不好，床垫的厚度和它的承托力没有必然的关系。一款厚度达到75px左右的乳胶***床垫搭配***床，整个床垫提供的支撑力就足够了。
我们在市面上常见的儿童床垫，一般的厚度在5厘米到20厘米之间为便捷的，不要超过25厘米。如果是6岁的孩子是选择一个中间段的厚度，10厘米是比较适合的，有利于孩子脊椎的纠正和发育。
榻榻米垫子分为三大部分组成：席面、芯材和包边。当然，包边不影响品质，但是包边会影响整体效果，购买时根据个人喜好去选择包边就可以了。下面我们主要看看直接影响品质的榻榻米席面和芯材。榻榻米垫席面的分类。现在市场上销售的榻榻米垫子的席面主要分为三大类：蔺草席、藤席（国产纸席）和日本进口纸席三大类。蔺草席，是传统的榻榻米席面，蔺草也叫灯芯草，从中国的汉唐时期的“席居生活”就开始在使用了，蔺草席其实对于大家并不陌生，就是我们夏天常用的“凉席”，蔺草的特性就是有天然草香，比较柔软，吸水性好，所以夏天出汗的时候使用凉席是很舒服的，因为可以吸汗。但是蔺草席并不是没有缺点，比如天然的东西就少不了小的瑕疵，比如耐磨性会差一些，比如使用时间长了会变色等等。总结一点来说，蔺草席优点就是天然材料，其环保性能毋庸置疑。
闻味识床垫
乳胶床垫是把从橡胶树上采集来的树胶树汁，通过繁杂的制作工艺将其进行起模，发泡，凝胶，硫化，水洗，干燥，成型和包装制作成床垫。制作过程中化学用品需经科学配比，制作工序不可减少，不然制作出来的乳胶床垫就会有异味。有的厂家制作工艺不成熟会加入香料去掩盖异味，这样的乳胶床垫并不是的床垫。真正的乳胶床垫在拆包装时会有淡淡的香味，可气味并不明显，在床套隔离且通风条件下，几乎是闻不到味道的。
