产后坐月子中心_安庆月子中心_暖馨母婴护理(查看)

1、从怀孕8个月开始，孕妇在站立、坐着、行走时都会感到腹部一阵一阵发紧、变硬，可表现为腰痛或fu痛——这是***收缩的表现。宫缩的间隔在十几分钟至两小时，多在夜间出现，临产前宫缩变成每隔2至3分钟1次，哪里有月子中心，每次持续30~40秒。

2、如果有便意增多现象，这是因为怀孕晚期胎儿的头部伸入***内，对***附近的膀胱和直肠产生压迫，于是刺激便意和尿意增加。

3、如果出现下腹坠胀、腰酸腿痛以及音道分泌物增加等症状，表示胎儿的头已经降入***。

4、音道会出现血一样的分泌物，俗称“见红”，其量一般少于平时的月经，若超过月经量则为异常。

5、羊膜坡水意味着很快就要分娩，此时产妇应采取平卧姿势，家属应迅速将其送去***。

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***、坐月子期间一定要禁欲，这个时候妈妈的身体还是非常虚弱的状态，并且生殖系统还没有***过来，这个时候如果不节制，导致发生***或者出血的症状，就会给妈妈的身体造成非常大的伤害。

第二、坐月子期间要补充适当的营养，产后月子中心，可以多吃小米粥和鸡蛋，能够补充身体所需的营养和增强妈妈的自身体质。

第三、坐月子期间一定要注意做好保暖工作，尽量不要整天待在冷气房中，刚刚生完宝宝的一周应该卧床休息，避免下床走动。

第四、坐月子期间千万不要从事体力劳动，如果真的想动动身体，就在产后的两周以后做一些擦桌子和扫地的简单动作即可。

第五、坐月子期间一定要注意个人卫生，每天要用温水彻底清洗***，并且经常更换内裤和护垫，以免出现******的情况。

第六、如果妈妈是要进行***哺乳的话，一定要注意奶水的充足，平常可以经常饮用鲫鱼汤补充奶水，合理的饮食，避免辛辣刺激导致通过奶水传给宝宝，保证有足够的奶水。

保持轻松愉快的心情，享受着当妈妈的成就感，心情出现抑郁或者***的时候一定要和老公进行沟通，以免积压在心里。

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生娃后逛街狂扫货？——就算逛街你买的还是孩子的东西

孕期身材发福，看到好多漂亮的衣服不能买。想着生完孩子一定要疯狂购物，买很多漂亮衣服，弥补一下孕期的遗憾。谁知道生完孩子那身材走样的让你压根没有购物欲望。就算你瘦下来了，恐怕买的也不再是自己的衣服啦。

因为，当了妈以后你的心思全在孩子身上了，别说没时间逛街，其实你自己也舍不得抛下孩子去逛街。而终于有时间去到商场逛街了，你的满脑子也都会是：孩子 的纸尿裤没了，奶粉喝完了，衣服不够穿……逛了一天，大袋小袋都是孩子的东西。没办法，还哪有预算给自己买衣服呢？算了，都当妈的人了，一切以孩子为先 吧。恭喜你，到这里，你的购物计划全都泡汤了。

***自由要旅行出游？——短期内那永远只会是一个计划

怀孕之前有跟老公有好多旅行计划还没有实行呢，孕期没办法出游，生完孩子后，安庆月子中心，一定要完成那些未完成的旅游计划。如果你孕期也这么想过，生完孩子后，你才知道有了孩子，旅游对你来说短期以内是遥不可及的，产后坐月子中心，那根本是不可能的事情。

当了妈妈后，你开始学会精打细算为孩子将来做准备了，各种各样的花费都围绕着孩子，哪里还舍得去旅行呢？并且，孩子离不开你，而你更离不开孩子，所以，要你抛下孩子去旅行，那真的基本上是不可能的事情。

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