鲁朗，藏语意为“龙王谷”，也是“叫人不想家”的地方。鲁朗海拔3700米，位于距八一镇80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中；这是一片典型高原山地草甸狭长地带，两侧青山由低往高分别由灌木丛和崐茂密的云杉和松树组成“鲁朗林海”，中间是整齐划一的草甸，崐犹如人工整治一般；颇崐具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、崐错落有秩，勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。珠峰旗云：在天气晴朗时，珠峰顶常飘浮着貌似旗帜的乳白色烟云，这就是珠峰旗云。因此也被称为“东方小瑞士”
著ming的“鲁朗石锅鸡”就产自这里，石锅是用一整块石头掏空而成，鸡则是当地的土鸡，人间美味能错过。
拉萨是整个西藏食宿条件hao的地方。饭店中，主要以藏菜、川菜为主，个别餐厅同时也供应尼泊尔和印度菜。
西式餐厅大都集中于游客比较多的北京路，滇藏线包车旅游线路，几乎每间旅店的餐厅都供应西餐。
拉萨的大街上，遍布着大大小小的藏餐馆、甜茶馆，非常值得尝试。找个路边甜茶馆，三五好友一起坐下聊天，感受纯正的藏文化气息！
经典藏式菜肴有风干肉、奶渣糕、人参果糕、炸牛肉、辣牛肚、灌肠、灌肺、炖羊肉、炖羊头等。主食有酥油糌粑、奶渣包子、藏式包子、藏式饺子、面条、油炸面果等。小吃有着独特风味，与内地的大有不同。
然乌湖是雅鲁藏布江支流帕隆藏布江主要源头，湖北面有著ming的来古冰川，冰川延伸到湖边。每当冰雪融化时，雪水便注入湖中。湖边草场绿茵茵，湖山腰莽莽森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山…美的令人窒息。继椟前行，来到波密境内的米堆冰川，它是我国境内海拔di的冰川，冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，常年雪光闪耀、景色神奇迷人，冰川冰洁如玉，景色秀美，形态各异。天气晴好时湖水蔚蓝，碧波轻荡，白云雪峰倒映其中，湖周远山隐约可见，景色奇美。
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