户外拓展注意事项
热***：在高温下活动，***内部产生的热量过快，因此皮肤的毛细1血管大量扩张，以利于身体的散热。如果遭遇到过冷刺激，会使体表已经开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏器功能紊乱，大脑体温调节失常，导致生病，通常会发生“热伤1风”，也就是***。
应对措施：拓展训练活动途中，大汗淋漓时，如果有山泉水或者是途经海边，切记不可直接跳下去洗凉水澡。要等到拓展结束了，身体温度下降后再洗凉水澡。还有就是一天团队训练活动结束以后，在返程过程中的车辆是空调车，可以要求司机不要打开空调，是让司机打开车窗用自然风降温，等身体温度降下来以后再开空调。如果是学员由于各种原因对教练不信任，则要教练在训练中用真诚和尽心尽力来感化学员。
户外拓展吸引人的地方
1、培训的发展是一种体验式的培训活动，使学生能够***思考和参与，激发参与者的情感、意志和潜能。
2、培养计划是一项个人挑战和团队合作的项目，充分发挥学生良好的团队合作精神和个人潜能。
3、培训是一个自我教育的过程中，教练员岗位培训内容、目的、要求以及必要的安全注意事项，向学生明确一般不活动，也不参与讨论，充分尊重学生的主体地位和主观能动性。培训后，培训者由培训者指导，主要是让学生自我反省和接受教育。
参加户外拓展训练促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺;让每个参训的在日常生活上表现更杰出;增强团队应变性，从容各种挑战。户外拓展活动时，应以轻松休闲运动装为主，穿运动鞋或者平底鞋。应时刻谨记安全是首要素！户外拓展培训是一项致力于帮助公司提高职工核心理念的训炼全过程，根据训炼课程内容可以合理地扩展公司工作人员的潜力，提高和加强本人个人素质，协助公司工作人员创建崇高而自尊的人格特质。随团队外出活动时，切忌脱离团队，擅自行动。户外拓展具有高峰体验，在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
