佩戴手表的小伙伴千万不要把手表戴在手腕子上睡觉，如果手表是夜光表，就会给身体带来不利影响。这是因为夜光表的指针和刻度盘上涂的发光材料，主要是镭和硫化锌的混合物，镭放出的射线能激发硫化锌晶体发光，睡觉时，如果戴着表，***就会受到八至九小时的镭辐射，对***有一定危害。因此，睡觉前，尽量把夜光表取下来，放到桌子上。（手段有限，这是科学家的课题）手表蒙被划出很多道纹以后，可以在表蒙上先滴一二滴清水，再挤一点牙膏擦涂，就可以把划纹去掉而使表面如新了。
手表***：金属表链美观而又时尚，但是光泽的表面更容易被弄污。首先，可以将表链拆卸下来，以免表壳进水，在热水中加入适量的洗涤灵，先泡上10分钟;然后用软毛的牙刷刷洗。完毕后再用清水冲洗，电热风机烘干，尤其是将接缝处弄干，因为金属表链若沾湿(水、汗渍等)而未处理容易生锈。表壳也需要经常用软布擦拭，至于手表的内部清洗，通常钟表每一到两年都应该送回钟表服务中心***，才能保持手表的优越性能和精致外观，并且延长手表的使用时间。
