心理拓展训练的基本内容、过程与方法
1、心理拓展训练的基本内容:心理拓展训练的内容是为解决参训者的心理问题而设定的各种练习项目。主要包括个人及双人项目，沟通项目、破冰项目、团队协作项目。
2、心理拓展训练的基本过程:心理拓展训练的基本过程一般包括信赖关系的确立，目标设定、挑战压力、幽默与愉快、高峰(至高)体验、解决问题等六个步骤。
3、心理拓展训练的基本方法:心理拓展训练的基本方法是从活动中进行体验和感悟自己的心理状态，学会解决问题的方法，增强1克服困难的信心和勇气。
拓展公司为学生定制拓展训练有什么重要价值？
拓展公司的体育拓展训练是集体育学、心理学和教育学于一体的身心体验活动，于1998年首先亮相于中国地质大学，自此开始对体育拓展进行探索和研究，从哲学、心理学、社会学、教育学、管理学等多个角度探讨了体育拓展的理论基础及其价值功能。拓展公司为学生定制的拓展训练是以增加身体活动为目的，以体验式及团队学习为主要手段，科学安排难度适中、趣味性强并适合学生群体的拓展训练项目，在提高学生身体素质的同时，培养和熏陶他们的团队协作、人际交往和人际信任等综合能力。洛阳战狼在拓展训练行业驰骋十年,对其前景充满自信的原因有两个方面。
拓展训练的注意事项
1、衣物、***等物资准备到位着装：休闲装或户外运动服（尽量穿宽松、防磨），天气寒冷时，要带一些防寒外套。个人常用有效***：如创1可贴、感1冒药；队员中有心脏病或高1血压病史的要事先说明。
2、安全问题安全问题是重中之重。企业在选择拓展训练公司的时候，一定要重视这样一个问题——安全性。特别是在进行拓展训练项目时的安全保障性，所有的训练设备都要提前检查，是不是安全、牢固，是不是应该更换新的装备等等。强调拓展培训期间禁止擅自使用攀爬区域内各类训练设施，以免发生意外。训练结束后，对撤除保护装置也不能掉以轻心。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。
