硬床垫
一般来说硬床垫睡上去会比较不舒服，尤其对于现在极力追求舒适度的年轻人来说，他们是不怎么喜欢睡硬床垫的。但是喜不喜欢是一回事，需不需要又是另一回事，尤其对于现在的白领等上班族，他们大多都是一整天坐在办公室工作。
如果回家了还是睡在软床上的话，那他们的脊柱仍然是处于弯曲的状态，这无疑是增加脊柱的负担！而且，这些白天比较劳累的年轻人，如果睡在硬床垫上的话，能够使得他们脊柱得到放松，晚上的睡眠质量也会更加好！
至于软床垫，优点就是软，人睡在这种床垫上，身体非常舒适，肩部和腰部会比较放松，而且还能帮助女性塑造身材。但它也有不少的缺点，其中让人诟病的就是它的填充物大多都是海绵，很容易滋生***还有螨虫，如果大家不怎么注意卫生的话，很可能会让我们越睡身体越差！而且，睡在软床垫上，脊柱是得不到很好的休息的，因此你经常会有睡在软床垫上，越睡一身越疼的感觉！有时候我们躺在软床垫上躺了一天，再起床的时候，发现自己走路都走不稳了，这都是经常睡软床垫给人带来的坏处！
这款乳胶床垫还有一个人性化的小细节
这款乳胶床垫还有一个人性化的小细节。夫妻两个人一起睡时，一方起身的小动作，可以被乳胶特有的蜂窝纤维结构分散，对周边的干扰非常小，几乎静音，起夜不会打扰对方，非常贴心。
正常情况下，乳胶床垫的使用寿命在5~10年，如果你买的是1.8米双人床垫，平均每天才花7毛钱！而且对腰背健康的好处非常多，也省下了不少笔钱，这笔账实在很划算。
除了长期伏案工作的上班族，乳胶床垫还特别适合脊椎或***不适的老人；经常低头的学生党、司机；以及需要长时间站立的教师、等。
睡眠是健康之本,怎样才能拥有健康的睡眠呢?
睡眠是健康之本，怎样才能拥有健康的睡眠呢？除了工作、生活、身体、心理等方面的原因外，拥有"卫生、舒适、美观、耐用"的健康寝具是获得高质量睡眠的关键所在。随着物质文明和技术工艺的不断进步，现代人们使用的床垫种类逐渐趋向多元化，主要有：弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等，在这些床垫中，弹簧床垫占较大的比重。棕榈床垫：由棕榈纤维编制而成，一般质地较硬，或硬中稍带软。该床垫价格相对较低。
