篮球架选购和塑胶篮球场铺设
从边线的中点画一平行端线的横线称中线。中线应向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。以中线的中点为圆心，以1.80米为半径(半径从圆周的外沿量起)，画一个圆圈称中圈。三分投篮区是由场上两条拱形限制出的地面区域。在此区域外投篮得三分。
从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。它的作用是：球在本队控制时，限制本队队员在对方限制区内停留的时间不得超过3秒钟。
罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心、以1.80米为半径向限制区外所画的半圆区域，它是执行罚球的区域。
塑胶篮球场地要求平整，不要有突起和小坑，日常要维护好，画线要清晰。灯光照明比赛场地的灯光，至少应为1500勒克斯，这个光度是从球场上方1米处测量的。灯光应符合电视转播的要求。
姚明摇旗的小篮球运动，你孩子还不加入就输在起跑线了
你对2019年中国小篮球联赛的规则和特别规定了解多少？2019年3月9日，中国篮球协会席的姚明在第二个“会员频道”上表示，我们需要加大努力，在青少年活动中继续开展“小篮球”活动。帮助孩子爱上篮球，培养锻炼习惯。篮球的意义不仅限于竞技体育。正如姚明所说，“这不仅仅是一种乐趣和一种游戏，更是一系列的人格培养，如团队运作、团队合作、个人努力等等。USBA·席斯说:“你是什么样的人比你是什么样的篮球运动员重要得多。“小篮球规则:每组的篮筐高度和比赛用球1。U8组距地面2.35米；比赛4第2组的篮筐高度。U10组距地面2.60米；比赛5第3组的篮筐高度。U12组距地面2.75米；教练应将他的12名队员分成两组，并在比赛开始前向记录员报告。每组由6名队员组成，包括5名场上队员和1名替补队员，他们将分别参加场和第二场比赛。在半小时结束时，教练可以重新安排两队分别参加第三和第四节比赛。如果第四节比赛结束时比分相同，两队将设定进球得分。在第四节比赛结束时，双方的五名球员将轮流罚球(客队将获得个点球)。如果分数相同，得一分的队将获胜。运球和两次运球的处罚等级1。比赛期间，球员可以运球3-4步，运球1-2次。但是，将根据《小篮球规则》在限制区域内实施处罚。
怎么在家里练习篮球
目前，新冠肺在***各地仍较为严重，许多小伙伴长期被孤立在家中。
所以，你在家没事吧？
没事的时候，我们必须多做运动来改善疫情。你可以读这篇关于智虎的文章。
在家锻炼有哪些简单有效的方法？
虽然减少外出可以有效预防新冠状病毒的和传播，但我们长期呆在家里，缺乏户外运动，直接导致我们的精神状态不佳，身体健康下降。
2020年是糟糕的一年。当地时间1月26日，洛杉矶湖人队传奇球星科比·布莱恩特和他的朋友乘坐一架私人直升机在加州洛杉矶飞行，但不幸的是，他们在附近的卡拉巴萨斯坠毁。据了解，多达五人在飞机事故中丧生。船上没有人幸存。科比确信这是一场悲剧。
他的去世了篮球界，许多NBA球星也在他们的推特上发表文章表达他们的怀疑。
然而，科比·布莱恩特在篮球上做出了常人无法做到的巨大努力。
“我在篮球场上无所畏惧”来自科比自己对曼巴精神的阐述。
“如果我想在我的游戏中加入一些新的动作，我会先观察它们，然后尽快将它们融入到我的游戏中。我不怕炼铁，我不怕看起来笨拙，也不怕感到羞耻。因为我心里想的永远是后来的结果和长远的影响。我将永远关注这样一个事实:要学习新的技巧，就必须尝试。一旦我学会了新的技巧，我就会在我的消防站里有一个新设备。如果付出的代价是很大的努力和一些失误，我可以接受。”
铺设塑胶跑道时面层不均匀怎么办
在铺设塑料跑道的过程中，由于各种外部原因，如开裂、掉漆、颜色不均等现象，工程效果可能不尽如人意。关于颜色不均的现象，原因是:
1、混凝土或砂浆基层养护时间短，强度低，过湿。
2.基层的表面光滑度不一致，吸附力不同。
3.基本施工缝的位置不均匀，有明显的接缝，表面颜色不同。
4.同一批涂料不使用，颜色混合量不同。
5.油漆搅拌不均匀或随意加水使油漆颜色不同。
铺设塑料跑道时，可采取以下措施防止涂层颜色不均匀:
1、混凝土基层养护时间超过28天，砂浆应超过7天，砂浆灌孔应超过3天，含水率控制在10%以内，混凝土或砂浆的配合比应相同。
2、基层混凝土或砂浆施工缝应留在阴阳角或分仓缝处。
3、基层施工应平整，抹纹应光滑一致，涂刷前将表面油污等清理干净。
4、每批油漆的颜色和各种原材料的配比必须一致。
5、使用油漆时必须随时搅拌均匀，不得有任何积水。