企业资质

苏州好滋味餐饮管理有限公司

普通会员6
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企业等级:普通会员
经营模式:商业服务
所在地区:江苏 苏州
联系卖家:朱发伟
手机号码:18550519634
公司官网:www.szhzwcy.com
企业地址:苏州市吴中区新峰路188号
本企业已通过工商资料核验!
企业概况

本公司秉承“诚信敬业,创新求实,绿色环保,安全”的发展理念,以**负责的态度与你共赢互利的原则,让您放心,舒心,开心的用好每一餐使我们一直秉承的企业服务宗旨。餐饮管理服务作为主要发展目标;公司在全体员工的不懈努力和持续创新下,在广大客户的大力支持下获得了快速成长。公司成长经历:公司获得了,太空(苏州......

玉山高新区食堂承包公司菜品较多 苏州好滋味餐饮管理

产品编号:1636157123                    更新时间:2020-07-08
价格: 来电议定
苏州好滋味餐饮管理有限公司

苏州好滋味餐饮管理有限公司

  • 主营业务:餐饮管理,公司,企****,工厂,食堂的经营与管理,
  • 公司官网:www.szhzwcy.com
  • 公司地址:苏州市吴中区新峰路188号

联系人名片:

朱发伟 18550519634

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产品详情






苏州好滋味餐饮管理有限公司经营范围

***承接:

公司、企***、工厂、食堂的经营与管理;

公司、企***、工厂、食堂的快餐外送业务;

我们以***负责的态度与你共赢互利的原则,让您放心,舒心,开心的用好每一餐使我们一直秉承的企业服务宗旨。


食材加工规范化

1.蔬菜类食品按一拣、二选、三浸、四洗、五切、六烹煮的顺序操作;

2.肉禽类食品由加工人员一净、二浸、三洗、四切、五烹煮的顺序操作。





错误营养晚餐方式

晚上有应酬,或者聚餐,吃大量的鱼肉海鲜。

应酬毕竟是一种工作,和心情放松地和家人吃温馨晚餐完全不一样。心思几乎不在吃东西上,而是琢磨如何拉关系,如何做生意,如何把求人的事情办好,或者如何把人情还上。这种精神压力较大的状态,必然会减少消化道的供血,降低消化吸收能力,容易导致胃肠***。因为边吃饭边喝酒边说话,很难控制自己吃了多少东西,食物比例是否合理,容易造成肥胖。实际上,相比于宴席,快餐更容易做到营养平衡,至少比较容易提供营养平衡的选择。

从食材上来看,这种应酬饮食的通病是蛋白质和脂肪过剩,谷类不足,膳食纤维缺乏,能量过高容易发胖。如果经常饮酒,还可能发生酒精过量伤胃伤肝的问题。

对策:减少不必要的应酬。在餐馆吃饭时优先点蒸、煮、炖、凉拌的菜肴,点豆浆、酸奶替代甜饮料和酒类,自觉少吃油腻食物,多把筷子伸向蔬菜、菌类、豆腐等食品。应酬之后的日子尽量饮食清淡,多吃蔬菜水果和粗粮豆类。


许多人在健美饮食的安排和选择上往往走进了误区。主要表现在以下反面:

1.吃荤油易发胖,吃素油苗条。其实,无论荤油素油,***吸收后每克均产生9千卡左右的热量,没有多大差别。由于素油吸收率高,若消耗不了,多食反而容易使人发胖。 吃瘦肉可长肌肉。许多人认为多吃瘦肉会长肌肉。其实未必如此,因为肌肉主要靠体育锻炼获得。现在普遍认为:达到10个连锁店是一个台阶,连锁控制能力将面临一个挑战。

2.有人认为,肉、蛋等高蛋白食物是肌肉的能量来源,现在的健美运动员流行的食谱是增加复合碳水化合物,包括粮食、豆类、水果,认为这才是肌肉的能量来源。想要体形健美的女性,每日摄取蛋白质80-90克,适量的碳水化合物,再加上合理的锻炼就能达到目的,不必过多的吃肉 。记得多的吃水果,蔬菜等碱性食物,以防止因蛋白质摄取过多而造成酸血症。***需要42种以上的营养物质,包括各类蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种***、各种矿物质、必须微量元素和水。


苏州好滋味餐饮管理有限公司电话:0512-66793429传真:0512-66793429联系人:朱发伟 18550519634

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