艾灸一个疗程多少天，一般来说在做1艾灸的时候，每天一次就可以了，不过每次做1艾灸的时间不要太短，太短的话可能达不到效果，一般来讲腰部和腹部地方的艾灸时间不能少于40分钟，腿部的时间一般20分钟就可以了。一个疗程大约是两个星期左右，在两个星期之后，可以适当休息一两天，然后再开始做1艾灸。开始可以天天艾灸，灸半个月左右，中间休息两天，然后再天天艾灸。
各种艾灸的工具，选哪个好呢？艾灸仪：相比于艾灸盒和艾灸贴，建议大家选择艾灸仪进行艾灸，市面上的艾灸仪也有好多种，有的是去除气味的、有的是除烟味的，在选择艾灸仪上，无锡艾灸培训，建议大家选择可以直接通过艾i条的作用进行艾灸的，效果或会更好一些。在艾灸的时候要注意不要着凉了，艾灸前就应该管好门窗，及时在夏天，也不要开着电风扇.
艾灸注意事项，注意寒冷，注意保暖，注意在艾灸的时候，尤其是冬季不要碰冷水。大饥大饱不宜艾灸，饥饿艾灸容易晕灸，艾灸培训中心，太饱艾灸气血运行慢，容易发生腹胀。患有胃肠***的，艾灸期间不要吃食物，艾灸培训费用，灸后半小时才可以吃饭。艾灸前***好喝温开水200-250毫升，艾灸后要喝温热水200-250毫升，甚至更多一点。艾灸前可以洗温水澡，艾灸后半小时，可以洗热水澡，稍稍烫一点皮肤的温度。
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