美洛斯冲浪
每个冲浪玩家都希望至少去夏威夷冲一次浪。瓦胡岛是夏威夷的主岛，也是主要的冲浪场所，岛的形状使得岛上自然形成了四个冲浪海岸。夏威夷群岛由于受季风的影响，夏季从北太平洋吹来的海浪，往往使海浪高达4米，有些浪高甚至可高达8米以上，冲浪者可滑行800米以上。
如果你有兴趣，可以到夏威夷的海边去看看。每个周末都不例外，海边总有那么一些身材丰满的女人们，身着各式比基尼，在检查水温，查看波浪，微笑，当浪花翻卷时那开心的欢笑。新近成立的妇女冲浪同盟成了这些想健身、***的女人们的***者。这个冲浪同盟甚至***妇女们在南加州进行冲浪培训，让她们尽可能快地掌握冲浪健康***的技巧。
2、法国西南海岸（South-West France）
好莱坞剧作家Peter Viertel在1956年将冲浪运动带到法国，现在法国西南部的海岸线已经成为冲浪的好去处。事实上，在这里除了冲浪外，其他附加值也很高，冲浪结束后，还可以品尝着美味的葡萄酒，欣赏美丽的法国女人，感受法国古老的文化。
什么是冲浪板
对于那些对海洋充满热情的人来说，只要站上冲浪板或站立式桨板，就是接近海洋美景的地方。但是这两项运动中哪个更具***性，能让你从水中获得大的体验？要的是，哪一个适合你？以下是冲浪
和站立式桨板的主要相似点和不同点：
1.作用力不同：SUP桨板和冲浪板都能冲浪，但两者之间明显的区别就是站立桨板或SUP是使用船桨来移动，而冲浪板利用冲浪者的身体，手充当划桨，然后根据心的偏移来骑浪或转向。
2.外形不同：站立式桨板和冲浪板的尺寸差别很有差距。SUP板长得多，国内普遍10尺6以上，通常也更重，更厚。冲浪板的尺寸通常从5到9尺不等，并且更轻。造成差异的原因是冲浪板的用途。SUP板在海上
冲浪
浪板种类
长板－长度9呎以上，适合初学者。二、短板－长度7呎以下，属于技术型浪板。三、枪板－窄又长，以应付像夏威夷地区的大浪而设计之。四、软板－动感机动性强，不受浪头大小限制，适合初学者。五、浮筏板－板面宽大，速度转变较慢，适合初学者趴在浪板上练习用。六、***冲浪－不利用任何工具，将***在较浅海边，以游泳方式，浮于水面，随波浪起伏而推进。
早在1778年，英国探险家J.库克船长在夏威夷群岛就曾见过当地居民有这种活动。1908年后冲浪运动传到欧美一些***。1960年后传到东方。近一、二十年冲浪运动有较大发展，北美洲、秘鲁、夏威夷、南非和澳大利亚东部海滨都曾举行过大型的冲浪运动比赛。
冲浪板形状和翘度
板头的形状一般长板的板头形状都是半圆形或半圆形偏尖这两种，当然半圆形偏尖的板头在转向时会比较灵活(越尖的板头转向越灵活)。
板子的翘度越平的板子因為它跟水面有较多的接触面积，所以比较容易被海浪驱动，所以它的速度会比较快，但转向比较不灵活；板子越翘的表示它转向比较灵活，但速度比较慢。
关于重量
板子重量：太轻的板子只表示它好拿而已，但不坚固容易断板，以下是板子的尺寸和重量对照，提供参考
6 英尺4以下 ： 约3.8KG
7英尺2以下 ： 约4.5KG
7英尺8以下 ： 约5.2KG
8英尺1以下 ： 约5.6KG
8英尺2 ：约5.9KG
9英尺0 ： 较轻6.8kg， 标准7.3kg， 较坚固7.8kg
10英尺： 约7.5KG
11英尺SUP ： 约8.5KG
