配菜特意搭配了洋葱，而洋葱含有素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于、提神醒脑、缓解压力、预防***。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，，预防骨质疏松。
其次鲍汁焖鸡还选用香芹作为配菜，香芹富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族***，同时，具有健胃利血、、的***。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防、等都十分有益，并有辅助作用。简直天然，无添加、无污染。
鲍汁焖辣椒作为辅料，辣椒含有丰富的***等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、、血管性等症状。辣椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进分泌，***皮肤。
花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿、杀虫、止痒解腥的***。可除各种肉类的腥气；促进唾液分泌，增加食欲。上述辅料辣椒、大蒜，再加以花椒，既能增加鲍汁焖鸡麻辣鲜香的口感，更可以驱寒祛湿预防***哟~~
如此健康而又丰盛的食材搭配鲍汁焖鸡酱料，组成了一道色泽鲜亮、麻辣鲜香，色香味俱全，让人欲罢不能的鲍汁焖鸡。
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鲍汁焖鸡是一款家常类菜品，制作原料主要有三黄鸡、洋葱、马铃薯等。
中文名 鲍汁焖鸡 主要原料 三黄鸡 是否含防腐剂 否 *** 无
材料
三黄鸡半只，洋葱个，马铃薯个，姜适量，蒜适量，鲍鱼汁适量
做法编辑
1.将鸡斩件，马铃薯切块，洋葱切片，准备好姜丝蒜蓉。
2.起油锅，爆香姜蒜，下鸡煸炒。
3.鸡要炒的皮有点变黄，然后加入马铃薯，洋葱一起炒匀。
4.加入适量的鲍鱼汁，加适量的水烧开，中小火焖15分钟。
5.煮好后大火收干汁液。
6.味道不一般的鲍汁焖鸡出锅了，香哦。
栗子黄焖鸡的做法
滋补养身 栗子黄焖鸡的做法
栗子黄焖鸡的材料
麻鸡1000g 板栗相克食物200g 葱适量 姜相克食物适量 蒜适量 红辣椒适量 适量 食用油适量 鸡蛋相克食物适量 淀粉适量 小麦相克食物面粉适量 花椒适量 辣椒豉油适量 酱油适量 芝麻相克食物油适量 蚝油适量 鸡精适量 十三香适量
栗子黄焖鸡的做法图片步骤,怎么做栗子黄焖鸡好吃？
步麻鸡一只，整理干净。
第2步准备板栗仁备用。
第3步准备葱姜蒜和辣椒备用。
第4步将鸡剁合适大小的鸡块。
第5步将鸡块放入调料盆，放入十三香、蚝油、酱油、辣椒豉油、和适量鸡精。
第6步将调料拌匀将鸡块腌制起来。
第7步拌匀腌制的鸡块，盖上保鲜膜，放入冰箱，冷藏腌制2个小时入味。
第8步将葱姜蒜和红辣椒按照不同的需要，切成合适的形状。
第9步加入鸡蛋、淀粉、面粉给腌制好的鸡块上浆。
0步拌匀，使鸡肉均匀上浆。
1步炒锅加油，油8成热下入鸡块。
2步使鸡块炸透，火不要太大，以免外焦里生。
3步外皮酥脆金黄的时候，沥油捞出。
4步炸好的鸡块备用。
5步炒锅留底油，放入花椒炸香。
6步下入蒜和姜爆出香味。
7步下入葱和辣椒炒香。
8步加入适量的水，同时加入、酱油、辣椒豉油。
9步下入炸好的鸡块，盖上锅盖，焖50分钟。
第20步汤汁渐收浓时，放入板栗煮。
第21步栗子入味后，即可关火，调入鸡精芝麻油调味出锅食用。
