茶水有利于预防蛀牙。常饮茶水或以茶水漱口，电动牙刷怎么样，可起到保护牙齿和清洁口腔的作用。
睡前刷牙很重要。人在入睡后，***在口腔的温度和唾液分泌量减少的情况下很容易繁殖。睡前刷牙要尽量彻底，这对预防牙病有重要作用。
不要用牙齿去咬坚硬的物品，以免牙齿受到损伤。定期检查牙齿可预防牙病滋生。***建议每年进行一次牙检，发现牙病及时处理。
使用方法：
1、安装刷头 将刷头紧紧套入牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合。
2、如何使用刮舌器:刷完牙后，建议是用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔，达到彻底清洁舌头的效果。
3、为了避免泡沫飞溅，电动牙刷，在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。
4、如何清洗牙刷毛:每次刷牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，就可洗净残留在刷毛上的***和牙膏。
注意事项在使用电动牙刷时，应注意以下细节:
1.请勿将电动牙刷放在高温处或长时间处于暴晒状态，电动牙刷品牌，以免刷毛由于高温产生变形弯曲;
2.每次用完牙刷后要彻底洗涤，并将水分尽量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里，或者放在通风有日光的地方，使它干燥而杀菌;
3.如果条件许可，可同时购买2把或3把牙刷轮换使用，使牙刷的干燥时间延长。这样做对患有牙龈炎和牙炎的人来说尤其重要。另外，轮换使用也能保持牙刷毛的弹性。
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