痰湿体质是指当人体脏脏功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现，常表现为体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌体胖大，舌苔白腻，多因寒湿侵袭、饮食不节，产后修复有用吗，先天禀赋、年老久病、缺乏运动而发病，常随痰湿留滞部位不同而出现不同的症状，发病倾向:易患消渴、、胸痹等，对梅雨及湿重环境适应力差。应以燥湿化痰为，平素注意调护改善痰湿体质防止痰湿病证发生。
痰湿体质的症状
体形面色：体形肥胖，腹部肥满而松软，四肢浮肿，按之凹陷，性格比较温和，面部皮肤油脂较多，面色淡黄而暗，眼泡微浮，容易困倦，面少血色，白中常发青，且少光泽。
舌头：舌体胖大，苔滑腻，舌苔白腻或甜，产后修复排行榜，舌边常有齿印成排。
口手和脚：口中粘腻，口唇色淡，很少感觉口渴，不想喝水，容易出汗，汗出后皮肤多凉，头身重困，关节疼痛、肌肤麻木，易出现，年过60岁者中者多见。
感觉及睡眠：手足冰凉，胸闷，痰多，容易困倦，有关节酸痛、肌肤麻木、肠胃不适。
大小便：大便次数多，不成形，尤其是早晨大便急，一泻为快，一夜三四次小便，且尿量多而色清如水。
痰湿体质如何调理 从这3方面下手
***调理：按***理论，痰湿体质患者一般都会存在脾虚湿阻型和胃热湿阻型、肝郁气滞型及脾两虚型等类型。我们可以通过电针、刮痧或耳穴贴敷等方法施治，
饮食调理：患者要少吃食肥甘厚味，不可多喝酒类，不要过饱。多吃蔬菜水果，常吃具有健脾利湿***的食物，比如白萝卜和荸荠、紫菜、海蜇及洋葱，还有白果、大枣及扁豆、及红小豆等。
运动锻炼：痰湿体质的人们通常身材都偏胖，而且容易困倦，所以要坚持体育锻炼，可以选择散步、慢跑、球类或者武术等运动方式。运动量可以慢慢的加强，运动能让人体变得结实。
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轻者表现为发烧、鼻塞、流鼻涕和偶尔的咳嗽，严重者表现为头疼、全身无力，有时候还会伴有急性。具体如下：
1、的时间：一般都是2-3日，或是会更久。
2、一般都会伴随着发热，病情比较轻的一般都是1-2日或者是5-6日不等。病情比较严重的发热时间有时会持续1-2周。
3、如果宝宝只是打喷嚏、鼻塞、流清鼻涕和偶尔只是咳嗽几声，问题并不是很严重，只是很轻的症状，一般都可以在3至4天内痊愈。
1、七情不畅。就是咱平常说的气滞血瘀。气滞则血行不畅，气虚则血运无力。
2、寒冷侵袭。天气骤冷，或久居寒冷地区，寒邪侵袭人体，经脉蜷缩拘急，血液凝滞，南朗镇产后修复，即成寒凝血瘀。
3、年老体弱。脾胃虚损或阳虚衰，气虚鼓动无力，血液运行不畅，血液瘀滞，即气（阳）虚血瘀。
4、久病未愈。久病入络，血脉瘀阻，血行不畅；久病正气亏损，“气不摄血”，血行脉外不能消散而成血瘀。
5、一些外伤也会引起血瘀。
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