如何选择合适的床垫？
人生的三分之一是在睡眠中度过的，衡量人们是否拥有"健康睡眠"的四大标志是：睡眠充分，时间足，质量好，；入睡容易；睡眠连续，不会中断；睡眠深适，醒来倦意全消等。睡眠质量的好坏与床垫息息相关，消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的床垫。由于每个人的具体情况不同，硬床垫质量，比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等，人们在选购床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择。其中基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常；侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主。
弹簧床垫优点：
（1）支撑性强：弹簧床垫与以垫相比，优势在于支撑性。以纯乳胶、海绵为材料的床垫，受到重力后会出现明显的下陷情况。
（2）运动传递性弱：***弹簧床垫由于各个弹簧是分开运作互不影响的，硬床垫哪家好，因此在床垫上熟睡即使一方起身、打滚，也不会让对方直接惊醒。
（3）贴合度高：我们的***不管是侧卧、平卧还是在床上打滚也好，硬床垫多少钱，***弹簧的每一个部分都能对应的贴合我们的身体。让我们可以睡的更香、睡的更久。
缺点：
（1）出现塌陷：要是买了不靠谱的弹簧床垫往往使用没几年都会出现一定程度的塌陷，并导致床垫厚度减小、回弹性能和贴合度下降。
只问价格还不行，因为市场不缺那种敢把100元的东西要价1000元的黑店。这时，你就要自己看，很多床垫带有小窗口或拉链，方便消费者观看内芯材料，现在棕芯从黏合剂上分类包括普通含胶棕芯、橡胶棕芯、不含胶棕芯，河北硬床垫，其中橡胶棕芯和不含胶棕芯都比较环保。如果你打开拉链，发现棕芯面上有白花花的胶和盐，这肯定是非环保棕，并且是比较低级的而一种生产工艺做的；如果你发现棕芯面上有些棕丝，像白色旋涡一样掺杂其中，那就是容易发臭、生虫的棕榈丝。
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