进入***房前的注意事项
蒸汽***房在开始时可能需要30分钟才能加热，有些用户更喜欢事先采取温暖的淋浴，以加快***的汗水。当***时，如果面部感觉太热，身体感觉舒服，经常坐在毛巾上进行卫生，然后将毛巾放在头上。
由直接辐射引起的加热将接近火炉。随着热量的升高，下方的暖气从空气中降温。如果***房够大够宽敞的话，躺在长凳上被认为是更好的，因为它给身体的温度更均匀。
***炉安装 电源线应通过线槽与控制器内部的接线盒相连。电源线型号应当选择同等型号，连接电源线时控制器应当打开。步，将温度调节器向外拉，露出固定塑料外壳的螺丝。第二步，将控制器底部(两边)温度调节器下面的螺丝拆下，卸下正面塑料外壳，后将电源线沿着线槽底部的小孔向另一端开口方向装入线槽将电源线紧紧装进接线盒，将下面塑料外壳和温度调节器装回原处。
电热器温度可能会很高。为了避免无意中碰触到电热器，应当提供电热器防护装置。为计时器和温度调节器操作预留足够的空间。电热器的安装必须由注册电工技师完成，以保证安全和可靠的使用。电气线路连接错误有可能导致触电或火灾。
合适的***温度，究竟会给我们***带来什么样的作用呢？
1、可以疏通经络，促进身体的血液循环，对各种风痛很有效果。
2、可以改善***的新陈代谢达到排d毒的效果，排出体内的肝d毒d素和废物。
3、蒸***可深入到皮下的***，达到杀菌的效果，让你肌肤更美。
4、能让全身的细胞活跃，改善体质增强免y疫力。
5、蒸***还可以******，排出体汗达到燃s烧脂肪和多余热量的作用。
6、调节内分s泌达到改善睡s眠的作用。
汗蒸的益处有哪些？
一、显著的一点就是***肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓***，尤其女士为明显，蒸过几次后 就会使肌肤光滑细嫩；
二、具有消除腰部赘肉、驱减肪、润白皮肤、健美修形的作用，对于***也有显著效；
三、电气石持续释放出的天然负氧离子能使***完全放松，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇、神作用；
四、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物；
五、激j活身体休眠细胞，增强体疫力，促进伤口愈合；
六、加强气管、支气管及肺部功能，对预防***、排痰有良好的作用；
七、排出汗水和积聚在体内的毒，能够减轻关节、肠胃、慢性气管炎等症状；
八、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力；
九、抑菌、促进肌体修复与再生功能；
十、改善酸性体质及治都市人群亚健康状态，对睡眠及***弱有很好***。
