有人又说了，西方人都是睡软床垫，那就是床越软越好了? No!No!No! 过于柔软的床，人躺在上面会使脊柱呈弯曲状态，短期会感到腰酸背痛。长期这样，还会造成身体中段下陷，身体上部肌肉松弛，下部肌肉被拉紧，容易造成腰肌和骨质劳损，甚至引发脊椎弯曲或扭曲！
老人、瘦子和胖子对床垫的要求，是软是硬适合，家人也可留意老人的翻身次数，翻得少，说明床垫比较适合，有利于老人进入深睡眠。瘦子、体重较轻的人，适合睡稍微软一些的床。 体重更重者，如果重量如一般男人那样分布在躯干部位，床垫就应该较为硬实，特别对仰睡者而言更是如此。
床垫的气孔有什么作用呢？当然是用来透气的呀！当晚上睡眠时，可以挥发我们***排出的汗液和其他物质。乳胶床垫的透气性佳，有良好的网状结构，可以让床垫特别透气和舒适，床垫厂家批发，这样良好的睡眠环境，能减少大家在晚上睡眠时的翻身次数，让好的睡眠质量每天都会延续。床垫是我们睡眠生活中很重要的物品，在选择床垫时要小心谨慎，要挑选适合自己的床垫，床垫要环保舒适，东莞床垫，透气性佳，无论床垫的面料、填充物质，床垫报价，还是弹簧，都必须符合***的睡眠质量标准。
在晚上睡了一觉起床后，会感觉腰酸背痛的，这时候也就有同事建议自己应该睡硬板床，硬板床对身体有更好地支撑。但是，这种硬板床到底能不能帮助大家解决腰酸背痛的问题呢?
一听说睡硬板床可以缓解腰疾，有些人就直接拿走床垫，躺在硬板上。然而“腰不好多睡硬板床”，这个问题的出发点就是错。
不同材质的床垫会让身体有不同深度的下陷，对腰部的支撑也不一样。 今天小K就手把手教你，怎么选怎么睡才能不痛不酸。
其实，床垫过硬的话，会让肩背部、臀部受力加大，腰部承受的重量不足;平躺时，腰椎就会后陷，床垫批发，而侧躺时，腰椎侧向弯曲，睡太硬的床反而增加关节压力!
床垫舒不舒服，关键在于床垫的支撑性、透气性和抗干扰力。好的床垫，应该软硬适中，不能硬到不变形，也不能变形太大，它能使脊椎保持自然的伸展度，与肩、腰、臀完全贴合，不留空隙。
大家都知道床垫其实主要由这三层组成:弹簧 填充物 顶层包裹面料。***的护脊床垫在弹簧的上下不少功夫。***袋装护脊弹簧，抗干扰性更强且贴合度更棒，就算伴侣在床上“左右来回翻”，也不会影响你的整夜好眠。
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