从心理学角度来看硬气功
从心理学角度看，人的思想意识受大脑支配.***剧烈运动时，大脑比较兴奋，由于大脑的紧张，思想怠识高度集中，呼吸系统加强，血液循环随之逐渐加剧，而血的运行又是以气为基础，这就为***的局部或全部的非正常性瞬间质变提供了物质条件.
咸宁子龙文武学校创办于1997年，是一所文武兼修的从小学—高中、职教为一体的新型综合院校。学校位于闻名中外中华桂花之乡、武术之乡——湖北咸宁。学校环境优雅，依山傍水，确保了学生健康快乐、成长成才。
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硬气功擒拿功抓筋拿骨，扭挫关节
关节是***骨骼结构及运动的枢纽，关节周围的筋脉、穴位又是难以承受打击的薄弱部位。以上为炼气这法，旨在激发***潜力，是提高硬气功功能的关键环节。关节之功能只可顺动，不可逆转，其弯曲幅度都有一定限度。擒拿术就是针对***关节这种特点和弱性而实施的。此术迫使对方的关节反折或超限度，并使其关节及韧带受挫，当即产生剧烈疼痛感，从而丧失反抗能力而被擒。对方若要拼力硬抗，势必造成gu折、筋伤。
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硬气功发声配合震脚动作发力
硬气功的发声发力往往配合震脚动作，并通过震脚可以蓄全身之劲而发力，这不但气势旺盛，而且在精神上给对方以压制。动作准确:如果姿势不正确，动作不准确，配合不协调，都会直接影响劲的发挥。根据物理学中的牛顿第二定律来分析，当用力踏di震脚时，脚对地面施加了作用力，同时人也得到了一个相等的反作用力，有功力的师傅能够自如地将获得的反作用力，用于发劲增大爆发力，只要学习时用心体会，这种应用还是不难掌握的，但在做震脚动作时，不可用力过猛，以防腿脚的骨骼受伤。
