很多人把军事拓展训练当作是一种旅游形式，这个认识是不准确的。旅游的目的往往是放松、开拓视野、增长见识和增进感情。与之相对，军事拓展训练的目标是提升个人和团队的素质，其核心在于对参训者的提升。军事拓展训练具备极大的趣味性，但仍不同于***。***的一个突出特征是没有明显的目的，而军事拓展训练的某些项目恰恰是以克服心理障碍，完成心理挑战为目标的。其中更多的内容会侧重于团队建设。
军事拓展因为结合了众多军人训练科目，因此其训练的压力、对抗、竞争性自然更加激烈，使参训人员必须全身心的投入才能更好的完成任务，从而达到甚至超出预期训练效果。参加军事拓展训练的孩子身心突破拓展训练，让孩子们了解生活学会沟通，学习建立人际关系技巧。虽然军事拓展训练以户外活动为载体，但无论是训练目标，还是训练手段，都与体育存在着较大的差别。体育是以身体锻炼和竞技为核心目的的，而军事拓展训练并不强调身体能力的储备与提升。
参加军事拓展训练让孩子在活动中开放自我、超越自我，从而开发自身潜能，肯定自我价值，提高自信。军事拓展通过活动教会孩子与人合作、团队协作精神，让孩子热爱生活、关心他人、 富有责任感、富有爱心。军事拓展训练改善人际关系，学会关心，更为融洽地与团体合作。让同学们学会珍惜、学会感恩，感恩父母、感恩老师、感恩家庭、感恩学校、感恩社会，建立积极向上的人生观。
军事拓展在整个训练过程中，日常行为规范，完全按照军人管理模式，并在训练期间树立参训人员的军人意识，使其认识到这次培训不是游戏，不是***，而是一次军人的军事训练！军事拓展是以参训人员为主，在整个训练过程中，绝大多数训练科目都是要靠参训人员发挥自身优势、结合团队力量来完成，教官只是起引导辅助作用。军事拓展他融入了军人的文化，更好的把军人文化融入到拓展项目中，达到“磨练意志、完善人格、挑战自我、熔炼团队”的目的。
