提高***体能应该注意的事项
***体能的提高不是一蹴而就的。可以发现，运动能力越差的***越是害怕运动，原因在于这些***害怕运动会让他们受到伤害。
1. 时间、场地要恰当安排
选择安全、空气新鲜的开阔地带，考虑***的身体特点，时间也不宜过长。
2.让***感到愉快、有成就感
选择难易适中的趣味性、***性的游戏活动，避免机械重复的单项活动。这样***在快乐游戏的同时，既有成就感，又能锻炼体能。
感统训练器材的使用方法
感统训练器材是多种多样的，感统的作用也是各不相同的。现在我给大家介绍一下感统器材的简单使用方法：
羊角球：让孩子坐在球上，双手紧握着手把，身体屈曲，向前跳动。姿势和双侧的统合，并可促进高程度的运动企划。
平衡台：双脚或单脚站立在平衡台上，用双手做拍球等运动，并保持身体的平衡。强化前庭刺激，加强身体平衡能力。
圆筒吊缆： 孩子屈曲身体，用手紧抱圆筒并保持身体平衡，做前后左右大回转。促进身体协调以及固有前庭感觉输入统合。
