我们怎么挑选红薯才会烤出更好吃的烤红薯：
烤红薯我们冬天都喜欢吃，该产品味道甜美，下面我们就来详细介绍一下怎么选择很好吃：
1.我们挑选红薯的时候，尽量不要挑圆滚滚的，要长条形的，味道好些。
2.在挑选红薯的时候，外皮要红皮的，表面看起来光滑。白皮的红心红薯多，味道象南瓜，不太甜；红皮的甜糯。
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地瓜的营养价值：
1.和血补中：红薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种***及矿物质，能有交往地为***所吸收，防治营养不良症，且能对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有益；
2.宽肠：红薯经过蒸煮后，部分淀粉发生变化，与生食相经可增加40%左右的食物纤维，能有效刺激肠道的蠕动，促进***。人们在切红薯时看见的红薯皮下渗出有一种白色液体，含有紫茉莉甙。
我们来讲一下烟薯25的优势是怎么样的吧：
现在很多人都比较喜欢吃烟薯25，大人小孩都不例外，下面我们就来讲述一下有哪些优势才会让大
人小孩都喜欢吃：
糯到一碰就化的红薯，小朋友也可以放心吃了，妈妈不用担心会噎住，来吃上一两根，健康美味。红薯的皮可以帮助人消化，但是很多人不爱吃红薯皮，又厚又难吃，而且剥皮又会很麻烦，弄的手指脏脏的粘粘的。
