拓展训练项目——雷阵
详细步骤：
1．选一块宽阔平整的游戏场地。
2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
3．让每个队员找一个搭档。
4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着雷阵的起点和终点。
6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。
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拓展训练项目——穿越生死网
项目类型：团队协作型。
***要求：网绳。
场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树。
活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的***中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到雷阵的起点处，挨着起点站好。
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拓展训练——年会游戏
瞎子吞蛋：
***：气球15个、蒙眼布3条、小方凳3个、小盘3个、鸡蛋。
参加人员：分成若干组。
游戏规则：各队抽出二名队员，比赛开始一队员用极为快的速度吹爆5个气球，吹完后另一队员蒙住双眼找寻鸡蛋，找到后以至快速度吃完二枚鸡蛋为获胜。
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青少年拓展训练项目介绍——天使之手
天使之手项目介绍：
设施要求：8米高空钢丝一条，保护绳，全身安全带等。
项目简介：学员两人一组手牵手合作从钢丝的起点走到对面终点。
项目意义：
1、极度考验个人胆量与身体的平衡能力。
2、在非个人英雄时代里面，相互勉励，共同进步才是快速前进的真谛。
