在开始服用益生菌的1-4周内，益生菌会和肠道内已经存在的***菌及中性菌展开竞争，包括竞争营养、竞争生存空间、竞争能在肠道壁上附着的位置。这也是***们在肠道里的惨烈阶段。***菌时会释放大量和其它代谢产物，***益生菌生长及对***造成不适，吃进去益生菌也会大量。 因此，吃的时间短的人会出现“无效”“有***”这样的情况。其实不是益生菌没效或者有***，而是它们打败***菌需要时间，而大量***菌可能造成腹泻、等不适，这反而是益生菌初步起效的表现。益生菌利于平衡被寄生者肠道内微生物，肠道微生物的平衡与否与***的健康紧密相连。
在***内有很多***，既有有益菌也有***菌，共同组成体内的生态环境。正常情况下，宝宝体内益生菌占优势，控制住坏菌处于健康状态，若生病、滥用等，益生菌的优势地位就要受到威胁，导致食欲下降、消化吸收功能差、体弱消瘦、抵抗力下降，若肠道内有益菌数量不能及时***，***菌就会乘机繁殖，使宝宝反复生病。日常饮食中，益生菌很难得到有效补充，因此，及时给宝宝补充合生元益生菌(儿童型)，可以帮助提高抵抗力。益生菌必须是“活的”，才能起到健康作用，这是益生菌产生***的基础。
自90年代初以来，形形***的“益生菌”类风靡了整个世界。与此同时，“益生菌”的研究业已成为国际上的热门研究课题。何谓益生菌？科学合理的使用益生菌，才能真正有益于***微生态平衡，有益于人的身体健康和功能的增强。国际营养学界普遍认可的定义是：益生菌系一种对动物有益的***，它们可直接作为食品添加剂服用，以维持肠道菌丛的平衡。 在国外已开发出数以百计的益生菌***产品，其中包括：含益生菌的酸牛奶、酸乳酪、酸豆奶以及含多种益生菌的、、、粉末剂、抑菌喷剂等等。针对人研究的不多，国内对益生菌的认知度还不是很强，这使得益生菌的产品线应用还不是很广泛，因为存活率就是一大技术难题。