繁殖方法编辑播种直播为主，也可育苗移栽。3月上旬至4月上旬播种，条播行距30-35cm，施人畜粪水后将种子均匀播入沟中，覆土3cm。苗高5cm时间苗，株距30cm左右。扦插3月上旬至4月上旬选生长旺盛、健壮无病虫植株的茎藤，剪成长25cm左右的插条，每根应具节3个左右。运用时根据不同的需要其用法亦有差别：生用偏于泻，因此治f疗便d秘、瘰疬等可直接切片或晒干后的生首乌片。行距30-35cm，株距30cm左右，穴深20cm左右，每穴放2-3条，切忌倒插。覆土压紧，施人畜粪肥。分株于秋季刨收块根时或春季萌芽前刨出根际周围的萌蘖，选有芽眼的茎蔓和须根生长良好的植株，按行距30-35厘米、株距25-30厘米挖穴栽种。
药理作用：
1、对代谢的影响：生首乌、制首乌醇冷浸液各以350mg/只灌胃，制首乌可使去饥饿小鼠肝糖原含量增加6倍，生首乌无作用。何首乌注射d液0.16、0.03、0.01mg/ml体外培养法，对大鼠乳鼠肝细胞DNA复1制有明显的增强作用。
2、抗1衰老：何首乌水溶性成分0.1、1.0g/ml，可降低大鼠和小鼠脑内B型单胺氧化酶（MAO-B）活性（老年人及老年动物脑内MAO-B活性均升高）。何首乌有明显的补肝，s肾、益精血、强筋骨、乌发、安d神、止汁等功效。何首乌煎剂1g/ml、0.5ml/只灌胃，连续7天，可使老龄小鼠腺增重，并使体内超氧化物歧化酶（SOD）活性提高。
3、抗血小聚集：首乌粉4g/kg于饲料中喂饲大鼠，连续8周，可对抗ADP诱导的血小板聚集。8、毒性：生首乌醇冷浸液腹腔注射，对小鼠的LD50为5.5g/kg。2g，每日2次，连续给药3日，可使粒系祖细胞的产率明显高于生理盐水对照组。制首乌醇冷浸液腹腔注射300g/kg，小鼠无死1亡。生首乌醇渗漉液灌胃，对小鼠的LD50为50g/kg，制首乌醇渗漉液灌胃1000g/kg，小鼠无死1亡。
保s肝
何首乌所含的二苯烯化合物对过氧化玉米油所致大鼠脂s肪肝和肝功能损害，肝s脏过氧化脂质升高、血s清s谷丙转氨酶及谷草转氨酶升高等均有明显对抗作用，并使血d清游离脂肪酸及肝d脏过氧化脂质含量下降。在体外能抑制由ADP、 NADPH引起的大鼠肝微粒体脂质过氧化。根据个人喜好，吃法有多种多样，效果也都有效，对治d疗脱d发都是有用的。何首乌还有增加肝糖原作用。生首乌、黑豆汁制首乌和清蒸首乌水煎液对醋酸强的松所致肝脂蓄积有对抗作用，可降低 CCl4引起的肝肿大，使肝重系数降低。
首乌肝片：
猪肝250g，制首乌15g，菠菜适量。
菠菜洗净，折成段；首乌煎水取浓汁，猪肝切片，用首乌汁、水豆粉、盐拌匀；另取余下的首乌汁、水豆粉和酱油、盐、醋等调成芡汁；
猪肝用油炒至发白，加入芡汁及姜、蒜片、菠菜炒熟食。
首乌制黑豆：
制首乌15g，枸杞子30g，黑豆250g。首乌、枸杞子煎水取汁，下黑豆，并加水适量煮至豆熟透、汁收尽。每日早晚食豆10g。
