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大家坚持跳民族舞，这样还能够起到增强吃苦能力的效果，同时还可以通过跳民族舞来帮助大家磨练心智毅力，主要是因为大家在跳民族舞的时候是应该进行基本功训练的，所以说大家在跳民族舞的基本功训练中是能够帮助我们培养不怕吃苦精神的，同时还可以帮助我们有效磨练坚强意志，大家不能错过。
跳民族舞对我们大多数人来说实际上都是很适合的，大家可以利用跳民族舞的方法来吧昂住我们增强身体素质，这样对我们健康有意义，所以说只要我们身体素质允许，那么就完全可以去跳民族舞了。
要想让孩子学习民族舞或者是其他的舞蹈之前，先问问孩子的意见，或者是先培养她对于民族舞的兴趣，这样才会让她在日后的学习过程中更加轻松愉快。如果家长想让孩子对舞蹈产生兴趣，可以在***园时期（3-4周岁）的时候开始锻炼一下***对舞蹈的协调性，例如跳一些儿童舞蹈之类的，不太需要舞蹈基本功的练习。5周岁以后，就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。但是一定要注意的是，家长切忌用填鸭式的方法强迫孩子学舞蹈，这样只会适得其反。
动情的舞蹈把各种形式的美的形象呈现在众人面前，比较容易引起欣赏者的共鸣，使他们从音乐、舞姿、舞蹈情节以及情境中感知主人公的崇高的人格以及美好的心灵，潜移默化的引导学生在学习的过程中认识美、理解美、把握美、表现美，进而达到净化、提高境界、丰富知识、陶冶情操的美育目的，帮助学生树立审美观，提高审美能力，培养他们对社会美、自然美、艺术美的感受、理解、想象和创造能力，完善审美心理结构，促进身心健康发展。
***舞蹈教学是学前教育工作的重要内容，而只有符合童趣性、直观模仿性、简洁明快性创作特点的***舞蹈，才是真正的***舞蹈课程编排。时代在不停的发展，所以***舞蹈教学工作更应当紧紧追随时代的步伐，教师亦要根据***的身体情况与心理发展特点展开针对性的教学，不断地创新教学模式与舞蹈教学内容，促进***美育创造能力的提升。
