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乐彩晨为您分享如何选择一套好的瑜伽服！

　服装设计形体方面，多数小品牌的瑜伽服一般为上下分体，上装较常见的设计为简洁的基本款，配合抽皱、系带等细节，类似于普通的休闲T-shirt。裤装主要是灯笼裤和直筒裤，休闲宽松，总体来说比较普通，缺乏亮点，严格来说算不上真正的瑜伽服，不过它们能够存在是因为价格比较便宜。但是既然是瑜伽服，设计上就不能像一般普通服饰那样天马行空，首先必须要考虑瑜伽的特殊要求以及色彩款式等因素，尤其是瑜伽文化。还要考虑瑜伽服消费者的具体需要。***的髙端瑜伽品牌的瑜伽服都是类似现代时尚风格的健身服，紧身弹性好。穿上可以衬托出窈窕曼妙身材，定做健身瑜伽服，尤其适宜高温瑜伽修习。而那些比较宽松的瑜伽服装过于飘逸，不利于塑身美体，如同国内的太极服饰。颜色上尽量选择清爽、淡雅的颜色，以纯色蕞佳，可以让人视觉***放松，快速平静下来，进入瑜伽冥想状态。切忌颜色过于跳跃、扎眼，让人感觉兴奋的颜色尽量不要在瑜伽修习时穿着。款式上要简洁、大方、利落。避免过多的饰物（尤其金属）、带或结，以防束缚而造成身体勒伤，造成不必要的伤害。还有，对于现代都市女性，由于生活水平的提高和较高的文化素养，定做健身瑜伽服，她们对衣服的要求已经不再局限于其功能性和质量，健身瑜伽服，而对服装的风格，款式，特色等方面的要求尤为突出，她们希望通过衣服展示自己的气质和内涵，彰显自己的个性和品位，追求高雅智慧，***活力。在她们眼里，只有时尚、靓丽、***、美丽风格的瑜伽服才足以展示她们新一代都市丽人的魅力。

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乐彩晨为您分享瑜伽服的重要性

然而，投身于瑜伽运动的前提除了懂得基本的瑜伽理论外，自然应当拥有一身合身舒适的瑜伽服，许多人认为这一点并不重要，实则非矣。一套好的瑜伽服重量很轻，在你做动作的时候几乎无任何的阻碍，可以使你随心所欲做出各种动作。

　　就如你晨练不可能穿睡袍去一样，一套***的瑜伽服是十分必要的。

　　至于瑜伽服的选择，在健身房中友很多教练推荐髙档进口货。从一些方面来说，髙档瑜伽服在款式面料上比其他的国际品牌服装要高一些，然而就其昂贵的费用对于普通消费者来说，其性价比是不如后者的。

　　瑜伽服：宽松而吸汗

　　瑜伽是一项有利于调节身心、缓解压力的运动。只要选择一个安静、舒适和通风的房间，以及拥有一张由天然材料做成的、薄厚适宜的垫子，就能随时练习。

　　服装选择：瑜伽有大量扭曲和伸展躯干、四肢的动作，因此服装要宽松。面料应为轻薄型的棉布质地加莱卡，有利于自由伸拉，看上去更有型漂亮。裤子要宽大，定做健身瑜伽服，裤腿收紧。这样在做倒立或抬腿动作时，裤子不会滑落。此外，在高温环境中，需要选择一款比传统瑜伽更吸汗、透气的高温瑜伽服，以备高温“蒸煮”。

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乐彩晨为您分享瑜伽服的选购注意事项

不要穿：暴露、无支撑力、浅色的上装

问题：有些女士在上课的时候胸部会从宽松短小的运动上衣里掉出来(真有画面感啊)，有些上衣是在你走路时看着无比合身，但是当你稍运动起来(比如抬手)以后它们就不能给你的胸部足够的支撑力了。白色或浅色上衣的风险性也很大，特别当你出汗以后会变得更加透明。你参加的是瑜伽课，可不是湿身大赛哦。

建议：如果你是大胸部，V字领上衣可不是好选择，可以选择高圆领。有些背心有内置胸垫，如果它们的支撑力不够，你蕞好穿上运动型bra。浅色衣服很亮眼，但是切忌让别人“看i透”。