脊之源脊柱梳理床——这几个伤腰动作，你每天都在做
荆州市脊之源科技发展有限公司坐落于江汉平原荆州市。人杰地灵的荆州大地，世界闻名的鱼米之乡孕育着勤劳奋进的荆州人。
在物质文明飞速发展的今天，荆州脊之源科技更是着眼于全民脊柱健康事业，经多年潜心研发生产销售脊柱梳理床，并获得***实用新型专利。深得***、***、各类******会所的亲睐，更远销海外。
很多人腰痛、，其实，腰病很多都不是先天的，而是后天的不良习惯导致的。这十个动作很伤腰，你每天却都在做！
【跷二郎腿】***指数：★跷二郎腿会导致***倾斜，腰椎承受压力不均，造成***，同样也会导致腰椎间盘受力不均，长时间这个姿势是***的***因素。特别是青少年处于生长发育期，常跷二郎腿容易形成驼背和脊柱弯曲。
***提醒：平时尽量不要跷二郎腿，坐下时保持***端正，使腰椎受力均匀。
【长期直立工作】***指数：★长期直立工作会导致腰肌紧张，腰椎长期受力增加，***风险增加。比如，售货员就是因为长期站立工作，腰背部肌肉紧张，从而诱发腰间盘突出。
***提醒：工作时脚下踩踮脚物，并双脚轮替，可以增加腰椎前凸，同时缓解腰背部肌肉紧张。如果长期站立可做一些腰部伸展的动作。
想了解更多详细信息，请拨打图片上的电话吧！！！
脊之源——记性越来越差？如何预防老年**的发生呢？
荆州市脊之源科技发展有限公司坐落于江汉平原荆州市。人杰地灵的荆州大地，世界闻名的鱼米之乡孕育着勤劳奋进的荆州人。
在物质文明飞速发展的今天，荆州脊之源科技更是着眼于全民脊柱健康事业，经多年潜心研发生产销售脊柱梳理床，并获得***实用新型专利。深得***、***、各类******会所的亲睐，更远销海外。
1 勤于用脑
***各***都遵循著“用进废退”的规律，大脑就像刀l剑，不用会生锈，越用越锋利。有研究表明，***元在不断刺激的条件下才能保持其形态和功能的完整性。
要保护大脑的功能，得肯用脑、勤思考。用脑越多，大脑内***细胞之间的联系越多，脑啡肽和脑内核糖核酸物质就产生得越多，进而提高脑的功能，保持思维敏锐。
2适当运动
全身性有氧运动如散步、慢跑、游泳、气功、太极拳等，可以使血氧饱和度增加，脑部的血流随之增加，把更多的氧气和营养输送给大脑，促进脑细胞新陈代谢，有利于使人头脑清醒，精力充沛。
梳头、***、***等，可使头部穴位得到***、***扩张、血液循环加快、松弛头部***的紧张状态，有利于调节头部***功能、改善脑的氧气和营养供应，延缓大脑***。
想了解更多详细信息，请拨打图片上的电话吧！！！
脊柱梳理床——怎样预防骨性***？
荆州市脊之源科技发展有限公司坐落于江汉平原荆州市。人杰地灵的荆州大地，世界闻名的鱼米之乡孕育着勤劳奋进的荆州人。
在物质文明飞速发展的今天，荆州脊之源科技更是着眼于全民脊柱健康事业，经多年潜心研发生产销售脊柱梳理床，并获得***实用新型专利。深得***、***、各类******会所的亲睐，更远销海外。
怎样预防？
想要有效地预防骨性***，则需要减轻关节负荷，避免外伤。
可采用的具体措施包括：减重，不要背负太重的物体；尽量少穿高跟鞋出行；运动时要做好必要的防护，这样可以避免关节出现反复冲击性或者扭转性损伤；做登高运动的时候要适度，不要过于频繁地登高。
想了解更多详细信息，请拨打图片上的电话吧！！！
