




产妇要想***自己的肚子,保持心态很重要,根据很多研究得出,正确的心态是***成功的有力保证,因为这是一种潜意识的影响,平时可以多听听轻松的音乐,但是不要听着睡觉,否则会造成睡眠质量不高,或者睡眠质量过高都对***没有帮助!
如何能够在剖腹产后尽快进入做妈妈的状态,并保持身体的健康和心灵的愉悦
及时哺乳:宝宝饿了,护士会把他抱给妈妈,妈妈一定要将这珍贵的初乳喂给宝宝。这是值得回味的经历,留给宝宝也留给自己。宝宝的吸吮还可以促进收缩,减少出血,使伤口尽快复原。
产康师想要告诉产妇们躺着的姿势很重要,产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了,这时采用侧卧位,可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床成20~30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,会觉得舒服一些。