有些科学家还强调指出，如果你想在运动场上有更佳的表现，甘油也是一种不错的补剂。原因在于，当你身体中水分充足时，体能会更强大而且持久。特别是在高温环境中，甘油强大的保水性恰恰有助于身体储存更多的水分。良好的感官性状能够刺激味觉和嗅觉，兴奋味蕾，刺激消化酶和消化液的分泌，因而有增进食欲和稳定情绪的作用。对于进行高强度体能训练的人，甘油可能给他们带来更出色的表现。对于健美运动员来说，甘油可能帮助他们把体表及皮下的水分转移到血液和肌肉中。
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是无色透明粘稠液体
熔点18.1℃
沸点:290℃（分解）
自燃点392.8℃
相对密度:1.26362（20/20℃）
折射率:1.4746
粘度（20℃）1499mPa?s
如果里面的***含量以及一些有机物杂志含量还有微生物菌落数在食品级甘油规定的范围内，那么就上一个等级变成了食品级甘油了。
甘油是一种无色、无臭、味甘的粘稠液体。甘油的化学结构与碳水化合物完全不同，因而不属于同一类物质。
外观与性状： 无色粘稠液体, 无气味, 有暖甜味, 能吸潮。
冬季人们常用甘油搽于手和面部等暴露在空气中的皮肤表面，能够使皮肤保持柔软，富有弹性，不受尘埃、气候等损害而干燥，起到防止皮肤的的作用。由于甘油可以增加******中的水分含量，所以可以增加高热环境下***的运动能力。
在野外，甘油不仅可以作为供能物质，满足***需要。还可以作为引火剂，方法为：在可燃物下堆上5~10克的固体，再将甘油倒在，约半分钟就有火苗冒出。因为甘油粘稠，所以可以事先可用无水乙醇等***稀释，但溶剂不宜过多。