呼噜声床垫平衡值很关键
呼噜声是典型的周期沉淀性睡眠现象，往往打呼噜不是一天两天形成的，原因是睡眠时候身体局部平衡不够，出现了呼吸受阻，在呼吸气流进入喉息的时候刺激了喉，从而发生声音。喉越是刺激便越发达，呼噜声也就越大，甚至有时候还会出现呼吸气流截停，这是很***的。所以对于这样的睡眠现象，床垫平衡值很关键。就是让其睡眠时候身体平衡，呼吸顺畅，减少呼吸气流对喉息的刺激，让慢慢退化，这样呼吸就会越来越顺，呼噜声就慢慢变少。
软床垫跟硬床垫哪个好
为什么硬床垫有利于正常骨骼发育？有利于***疲劳、缓解和辅助颈、肩、腰椎病痛呢？
***以筋骨为支撑，以肌肉使其具有力量。正常的生活形态，站、坐、躺，都需要骨骼在正确的位置，支撑身体的形态取向，所谓，坐有坐相，站有站相。坐着是臀部骨骼支撑，腿以下的筋、骨、肌放松；躺着是头、肩、臀、足部的骨骼支撑，全身的筋、骨、肌放松。只有这样，我们才能做到疲劳***，压力缓解，颈、肩、腰椎得到修复。硬床垫的特性，恰恰满足了***的这种生理需要，让***该承受支撑的部位支撑了身体，让该放松的筋、骨、肌享受放松，从而实现了快速***疲劳，缓解颈、肩、腰椎病痛，并辅助。
榻榻米床垫的***及清洁
榻榻米床垫的***
1、搬运时避免使床垫过度变形，勿将床垫弯曲或折叠;
2、使用前去掉塑料包装薄膜;
3、使用前应先套好保洁垫或床笠，确保产品长期使用洁净;
4、建议3～4个月左右，将床垫定期对调和翻身，使垫面均匀受力，延长使用寿命;
5、使用时不要绷紧床单、床垫，以免将床垫的通气孔堵死，造成床垫内空气无法流通，滋生病菌。
6、不要在垫面上局部受力重压，以免造成床垫局部凹陷变形影响使用;
7、避免使用锐角器具或刀具等划伤面料。
榻榻米床垫的清洁
1、清洗之前，必须确定没有窟窿或开线的地方。
2、机洗或手洗时，应选择柔和型洗涤剂，用冷水洗涤，使用干衣机烘干时，应设置低温烘干。
3、可以采用手洗和悬挂晾晒。每小时变换一下悬挂位置，以使其均匀干燥。
