产后护理运动，早动早***
生完宝宝后新妈妈会被家人要求躺在床上，不要乱动不利于伤口愈合，不要随便下床。但是这样真的好吗？想想看自己走样的身材，快迈开双腿动起来。暖馨小编总结产后护理要点，仅供参考。
1、产后运动能帮助身体的***，能愉悦心情，能******。
2、产后一周就能下地走，各种事项要注意。
3、产后尿失禁该如何改善***正常，锻炼盆底肌。
4、产后***六个月是黄金期，需要饮食、运动两手抓。
产后护理---坐月子该记住的事
产后应该在身体允许的情况下，尽早下床活动，可以预防产后静脉栓塞的形成。
顺产和剖腹产都要早下床活动，但是不要太过劳累，觉得累，就躺下来休息。
如果户外阳光明媚气候宜人，在户外走走，有利于身体***，但去户外的时候，注意防风别受凉，穿你认为舒服的衣服。如果正赶上严冬或是酷暑，还是待在家里好好休养。
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产后护理注意事项
产后月子：
坐月子到底谁照顾，提前安排好人员，不管是老人还是月嫂，甚至月子中心，这些都无所谓，只需要安排即可。
月子的前提是遵循新时代的坐月子方式，而不要用那些不合时宜无从考据的方式坐月子，毕竟女人坐月子是自身的二次发育，对损伤的身体是一种补充***。
暖馨母婴会所隶属铜陵暖馨母婴护理有限公司，引入北京红墙母婴，台湾母婴月子理念，包含五大服务，如想了解更多产后***、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。
产后护理---剖腹产术后如何开始***喂养
由于需求、产妇需求或者作为紧急情况下的仅有的急救措施，剖腹产在广大产妇群体中并不少见。经历了剖腹产的妈妈生产后往往需要稍长一点的***期。
什么时候可以接触宝宝和***喂养？如果你在剖腹产***中是保持清醒的，生产后就能正常接触宝宝，抱一抱宝宝。在医生允许的情况下还能尽快进行哺乳；如果术中被***，在清醒后也能和宝宝进行任何必要的接触，在医生允许下也可以开始***喂养。
紧急情况下的剖腹产往往是计划之外的，你或许没有做好完全的准备，但是对于有全***喂养计划的女性，我们依然提倡尽早开始哺乳—— 一旦医务人员认可，你也从剖腹产***中稍稍***过来，就应该喂养宝宝，这是促进***分泌和保证今后***充足的重要一步。
