豆浆粉怎么冲好喝？
具体步骤：
1、向杯中加入少量水，将豆浆粉倒入杯中。
2、用筷子搅拌成浆糊状。
3、再次加入热水到适量即可。
4、仍有少量小疙瘩，放入微波炉中加热一分钟即可消除。
注：冲泡尽量不要用沸水，高温会***豆粉中的营养成分，同时使豆粉更容易结块。
豆浆粉是指大豆为主要原料制成的粉状即溶速食饮品，健康、营养、便捷。豆浆粉主要来源于大豆，制作工艺简单地讲就是将大豆制成豆浆，杀菌后浓缩，经干燥而成。豆浆粉已经在市场上存在有10几年了，生产工艺和流程不断在进步，如今无论是在营养成分、口感、食用便捷程度上都已经超越了现磨豆浆。
《禅食慢味》：一茶一饭，便是生活的全部，平淡真实
凡是可以生吃的都生吃，尽可能保存食物的原状原味。
禅宗文化源远流长，禅宗思想也对人们的日常生活产生了影响。
禅食的流行，就是一个明证。
传说，禅食起源于唐朝的寺院素食，禅师们以6种谷物混合坚果进行加工，食之自然又富有营养，还能健脑益智。据说曾入寺为尼的武则天，对禅食亦很厚爱，因而成为宫廷尚品。
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据说长寿的老人中70%的人常吃五谷杂粮。今天，小编带大家一起来看看五谷杂粮的***食果吧。认识五谷杂粮的四性五味
自古以来，***理论强调“药食同源”，认为食物有改善和***之效，因此按照食物的性质分类，来匹配人的体质。五谷杂粮的四性——寒、凉、温、热四种属性，而寒热偏性不明显的归于平性。
