拓展训练课程类型介绍——从人群类型上来分类
儿童拓展类挑战性项目包括海难逃生、背摔、空中单杠、高空吊环、断桥、多孔桥、高空速降等。信息传递：将一组***牌倒扣在地上，各小组的成员需要在在规定时间内将***牌按照规则一一翻开，如从A翻到K。合作性项目多为团体项目，需要学员发挥团队合作精神，掌握正确的合作方法。所有介入者均需投入其中，从而得到了解自我和提升团队的机会。合作性项目包括电网、突破雷阵、齐眉棍、解手链、解绳套、荆棘排雷、信任背摔、顶针传递、相依为命、心灵感应等。如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎来电咨询。
拓展性训练项目介绍
汉诺塔：全队人员共同协作将汉诺塔从初始位置原样移动到另一个位置每次只允许一个人移动碟子，且每次仅允许移动一个碟子的位置；团队所有成员必须依次移动盘子；在任意一次移动中，较小的盘子不得被置于较大的盘子下方。
毕业墙：全体队员在不借助任何工具，除了彼此身体的情况下，互相帮助徒手翻越一堵表面光滑的高墙。
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拓展训练温馨提示
患有严重的心脏病等易发突发性***者、孕妇；患有急染性***及其他不适于参加公众活动的***者；近期做过大***者；以及经医生叮嘱减少大量户外活动者，请您务必说明您的健康状况，如您具备上述情形，则不接受您的活动申请。
请穿着运动服或其它宽松服装及软底运动鞋，不要穿着裙装、佩戴戒指、项链、耳环等饰品。
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